悦享(芬芳)地面读书会第二期分享

  第二期地面读书会由莉红、令狐老师领读。

  结合上期分享和第五章“校园”的内容，莉红老师就情绪分享了“情绪ABC理论”

A（activating event）激发事件

B.(belief)信念

C.(consequence)行为结果

莉红老师通过具体的的事例，让书友们体会到事物的本身并不影响人，人们只受到对事物看法的影响，由此会带来不同的情绪。

    调整认知会舒缓我们的情绪，呼吸放松也可以改善我们的情绪状态。接着令狐老师引导书友们感受了腹式深呼吸，在轻松愉悦中开启我们本期的阅读之旅。

    本期阅读分三部分进行：

1:哈里的意念

2:哈里返回校园

3:没有哈里的校园生活

    阅读中，书友们结合现实生活各自分享了对书中内容的感受，也感受到了一千个人读《哈姆雷特》，就有一千个读者心目中的哈姆雷特，如85页“别抱太大期望——对别人。这儿的生活还在继续，哈里。”这句话，一位书友感受到的是同样对待现实，阿瑟的“别抱太大期望”里饱含了他的失望,但更多的是无奈,而哈里在回到学校后确实也非常失望,但少了无奈。因为哈里活着时被浓浓的爱包围,而阿瑟呢？他几乎没有感受过爱的温度，他们对爱的体验不同，所以他们对同一句话同一件事的理解也是大不相同的。爱，在温润着我们的人生,所以让我们播种爱,传递爱,让我们生活的这个世界充满爱与希望；另一位书友对这句话的感受是生活不会因你的生或逝而改变，所以要珍爱生命，过好自己当下的人生，拥有属于自己的生活；我对这句话感受到的是孩子们需要生命教育。因为与孩子们接触较多，听到孩子们面对自己强势的父母无力反抗时，多次萌生以死来报复父母的想法。死，对父母确实是极度的伤痛，正如后面第十章“回家”，哈里看到的悲痛的父母、姐姐，但，生活依然会继续，活着的人依然需要好好活着，以死来解决问题显然不可取。可处于青春期的孩子，生理心理的原因，让他们情绪非常不稳定，所以作为父母，一定要管理好自己的情绪，处理好亲子关系，适当的时候，和孩子聊聊生命的意义，陪孩子顺利度过青春期……同样一句话，书友们分享着各自的理解，交流碰撞中，书友们拥有了各自的收获！

  二个小时的阅读分享转瞬即逝，书友们依依不舍，相约每周一次的网上读书会继续分享，也期待6月16日第三期地面读书会的畅聊！