赠人玫瑰，手留余香

赠人玫瑰，手留余香。

把身心重建课程推荐给一位家庭生活不是很和谐的朋友，她听了几次课程就跟我反馈说很有收获。这样的反馈就像给我颁发了一份奖状一样，开心，更让我开心的是，这一份分享对她有帮助，让她有所改变，生活也许就是这个转折点，从而打开幸福的大门。

她跟我分享的一点是“凭什么”三个字，

凭什么是我们很多人的心态。凭什么我让步？凭什么我来做？凭什么他不能帮我？凭什么我该做饭？凭什么就我一个人带娃？

生活就在那么多的“凭什么”当中耗尽温和，走向决裂。

这也让我想到了，很多人心中就是有很多情绪的钩子，有很多怨念，容易因为一点小事而被情绪勾住，而引发怨念，甚至暴怒。

今天身心重建课程群，因为默哀致敬活动而停课一天。一般人都觉得这是很正常的安排。但群里也有一位“敢作敢为”的小伙伴“挺身而出”：说群里单方面停止课程，是违背合同的行为。而且学习跟默哀不冲突。他的这种言论引发了其他小伙伴的争议。在群里因为这个话题而争论起是非。这让我们吃瓜群众看了一场戏。三位导师都特地艾特她解释了一番，但她还是因为其他小伙伴的“不友好”言论而余火未消。

真没必要给自己找不痛快，这是我对她的第一感受。

但我从课程当中学会了一点：我们要体会别人言行背后的需求。也许她这么在乎课程，停课一天就影响她的学习进度，说明她对这个课程很重视。她的个人言论引发了群里其他小伙伴的集体攻击。这让她原本就失去平衡的情绪天平倾斜的更加严重。

好好修炼自己，让自己平和一些，这是我对她的第二点感受。

再想想我们自己的生活，多少人都是对家人生气，对外人客气。跟家里的人没有话，跟陌生人说心里话。这些无不都是我们的沟通方式出现了问题。

其实你给别人一个笑脸，也会收获一个笑脸。给予别人宽容，自己收获一份平和。赠人玫瑰，手留余香。