孕期妈妈那些关于喂奶的问题，我有靠谱的答案

8月的1-7日是世界母乳喂养周，我针对妈妈们经常问到的问题，下面来给大家答疑。

1、生完没奶怎么办？

每个妈妈的乳房在孕晚期就为宝宝准备好乳汁和制造乳汁的功能了，即便宝宝早产，也能供给得上。所以妈妈们不必担心。妈妈们可以做的就是提前学习哺乳相关的知识，哺乳姿势等。如果是自身乳房有所缺陷（例如乳头凹陷），或者宝宝出生后发现含不上乳头（可能是宝宝口腔问题），可以提前预约哺乳指导帮助实现母乳喂养。

2、一生完，要马上找催乳师催奶吗？

首先妈妈要知道，奶水不是催出来的。产后第一时间就要开始哺乳、肌肤接触，第一个24小时很重要。

宝宝产后3天的胃容量是非常小的，第一天相当于一个樱桃，第三天相当于一个核桃。所以，这几天即便妈妈觉得自己奶很少，手挤不出来（也可能是手挤奶姿势不对）都没有关系，关注宝宝大小便情况，摄入充足的情况下不需要添加奶粉。

就算自己搞不定，要找也要找无痛的通乳师或者哺乳指导，以免加重乳房水肿。

3、头几天的奶怎么是黄黄的，能不能吃啊？

这个是初乳，非常珍贵哦。初乳比较浓稠，较难挤出来。里面含有很多免疫物质和有益菌，为宝宝肠道功能的建立打下坚实的基础，这个是奶粉无法做到的。有研究表明，第一口是奶粉喂养的宝宝，小肠绒毛容易受损，那么小肠的吸收功能自然会差一些（经常抱怨自己孩子肠胃不好的反思一下）。

4、我是剖宫产的，不能喂奶呀？

剖宫产，术后也是可以喂奶的。选择合适的哺乳姿势，在家人协助下，半躺或者是侧躺，避开伤口即可。

5、剖宫产，打了麻药，能马上喂奶吗？

可以喂奶的，麻药的计量不大，进入乳汁的就微乎其微了。研究表明这个对婴儿没有影响。所以，妈妈们可以放心喂奶。但是如果妈妈昏睡过去了，就会错过喂奶的最佳时机了。

6、我感冒了能喂奶吗？

可以的。喂奶带上口罩即可，宝宝没有那么脆弱。如果要吃药，请看西医，吃哺乳期安全用药。切忌吃中药、中成药。

7、乳腺炎，发烧，可以喂奶吗？

可以的。坚持喂奶，是缓解乳腺炎的好办法。发烧，并不影响乳汁，所以宝宝吃了是没是的。

8、我找过催乳师了，疼死了，还是没什么奶。我是不是没有奶的那种人啊？

我只能说你请的催乳师不靠谱了。首先，通乳是不疼的。很痛的话，她是在伤害你的乳房，而不是帮你忙。其次，奶水的问题不光是你乳房说了算，也要看宝宝的衔乳是否良好，有没有什么其他干扰因素。这些都是要详细分析的，不是靠用力推推乳房就能解决的。

今天先写到这里。

总之，人类哺乳是一件很自然的事情，我们本来就有这个能力哺育好下一代。而这个时代充斥着各种各样的不靠谱的讯息和焦虑，它们弱化了妈妈们的能力。妈妈们要有明辨是非的能力哦！

最后，希望每个妈妈都能幸福的喂奶。

作者：罗小白（luoxiaobai_1014），正面管教认证讲师，母乳喂养咨询师。在这里和你聊聊喂奶那点事儿、育儿那点事儿。