关于赞美

焦点11 孟雁分享168  20190130

今天参与了一场有温度约练，咨询师特有的平和亲切，就像聊家常一样，没有特殊的问句，但是让人很舒服。关键词抓地特别到位，共情贴着，中间自我暴露，给来访者展现她想象的画面。

  在最后总结时，在咨询师强烈要求下，来访者说有时会不习惯被赞美，其实我也遇到过这种问题，当咨询师给我赋能时，我觉得说的不是我，我没有那么好，无法从低谷中给我能量。这个是个人心态问题，因为原生家庭模式，很少被表扬，自己对自己的认可度不高，自我价值感低，所以受不住他人的赞美。