幸福日记 9-20

2022-9-20 晴 周二

1.早上读书会正常进行，塔拉能接受查尔斯的信息，突破自己的认知，为她欣喜。

2.为了全力配合26日下午的心理咨询督导活动，昨晚成功把二宝打针时间调到周二的八点半。二宝早上很配合，原打算打车，这样很快。二宝要我骑车带他去，顺应他的需要。喜欢自己愿意接受尊重顺应他人想法的样子！二宝说不要打针，疼，不要勇敢，但真轮到他的时候，他很配合。打针结束，他哭了两声，拥抱一会儿，很快就好了。谢谢二宝能听明白我的表达，也喜欢自己很有耐心的时刻。

3.和老师约好了二宝入园时间，二宝说不愿意上幼儿园。我不急不躁，看时间够，耐心陪他玩沙子。他想吃香蕉，陪他买了吃。到了入园时间，二宝情绪稳定的入园了，保安大哥问他能不能找到自己教室，他说可以。然后看着小人自己到教室去了，有点自豪，这么小的小人，适应能力真强！喜欢二宝自己有主见又愿意配合，独立能力666。

4.把昨天包的包子，用油煎了一下，好看又美味，满足。

5.谢谢上海市心理热线的老师们，提供了发挥专业能力的地方，又有物质回报，感谢~除了常规收入，今天还收到红包，小惊喜！10-13有知名心理学老师的督导，报名参与，很开心有这样的业务提升机会。

6.下午自己打二价，没想到排队的人很多。原本以为要带身份证，还需要回家再拿。但再次和医生确认，说不需要。喜欢自己灵活处理事情的能力，最后完成的非常顺利，666。

7.今天原本有个好久不见的线下读书会，但因为送二宝入园，时间上有点冲突，正发愁的时候，有其他伙伴有事，然后就取消了。有点开心，一下子轻松多了。

8.给二宝下单了他心心念念想着的拼装小车子，一个星期一个，对他入园能力是鼓励，也锻炼他的专注力，多赢。

9.看到友分享的公号，想到了自己公号提升的机会。一是自我介绍方面，二是开通打赏。每天进步一点点，开心。

10.周三线上平等如实对话小组第三次招募成功，感谢晨星平台，有机会用学到的东西去与人联结。主动创造承担收获！

11.二宝放学，我们和小朋友一起在公园玩，他骑自行车很熟练。滑板车，平衡车。都是！运动能力一级棒，nice。回家玩了一会儿，说要到小区玩沙子，一个人玩的开心，说是做手抓饼，哈哈哈~

12.先生晚上接女儿放学回来，我和二宝早早洗好陪他玩，各自在自己的节奏里，舒服放松。

13.一夜好眠，做了个美梦，愉悦。

想一起写幸福日记的，可联系我。

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我是一名心理咨询师，读书会的践行者，幸福日记的抒写和带领者。