迟迟不愿下笔,看起来是孩子发烧,办房产证奔波,其实知道,还是内心还是有些不愿面对不熟悉的自己,过去撑起来的那个生龙活虎的自己比较熟悉,现在这个要静定又有些轻飘的自己,是有些无力的,所以说句题外话,那些不联系你的人,说忙,真的是借口。
疗愈课,对于我来说是是生命的一个里程碑,到这里,我才真正第一次触碰了底层的绝望,痛,我才知道为什么我们的核心价值是比命还重要的东西,因为那里真的“死”过,因为曾经没有那些,那个小婴儿在那里绝望到死,恐惧到死,所以后来才死死抓住那些,视为比命都重要的。
这次这个体验,让我开始臣服,真正的对每个人因为恐惧而做出的种种行为,多了一些理解,未经他人苦,莫劝他人善,这句话是有道理的,真正的感同身受,是从体会自己底层恐惧与伤痛开始的。
以前我就是在表面的行为评判,对抗,现在再看自己和他人,都多了一份允许,每个人都真是尽力了,困在自己的伤痛里已经努力活了,活成这个样子,也是九牛二虎之力了,我们能做的就是多一份看见和允许,再进一步就是多一份信任与等待!
现在感受着我的无力,就像高烧一场,虽然退烧了,但整个身体都轻飘飘的,嗅觉味觉也丧失了,过去的掌控与承担,像千年以前的事,我是怎么用力做成了那个样子的?
接下来我需要一段休息,把折腾的浑浊的水,让它沉淀,让真实的河底出现,而不是在半中间我就以为触底了,就开始折腾,对抗,觉得不公平,觉得命苦,殊不知一切都是自己困在自己的恐惧里的梦一场,但我看到了自己想活的意愿,那么恐惧,也努力挣扎了,只是那时太小,视角太有限了。
疗愈课回来,再看父母(这些年的累积在这里突破了)我只有臣服,可以说才开始看自己是怎么回事,过去就是没有自己,只是对抗外面,就是在这一亩三分地,和最亲的人对抗,要。
我看我自己这条路,就是父母能给你的都给你了,甚至你有了孩子了,他们还得送你一程,再把你扶上马,结果你不跑,掉头说,我不走,你们给的不够。
当我在疗愈课父母环节,体会到父母爱的宽广,看到我把爱定义的那么狭隘,回到生活里再感受父母,体会到了他们的高大与包容,看到了他们为人父母真刀实枪的付出与无怨无悔。
亲爱的爸爸妈妈,我从出生就对抗,对抗你们重男轻女的思想,我为此在两性关系里受苦,后来我对抗你们把我放在姥姥家,我甚至认姥姥姥爷当爸妈,不认你们是我的父母,再后来我介入你们的关系,对抗你们对彼此的不满,努力的做着小法官,狂妄的奔波于你们之间,直到我看到我自己是怎么在这一亩三分地里创造自己的理想国,怎么把为自己吃的苦包装成说为你们,你们哑巴吃黄连,才从幻想里出来透口气,才看到相对的真实。
从对抗到臣服,从蔑视到仰视,这条路真的走的太艰辛了,我知道没有白走的路,能用前半生去体会这些,也是内功的修炼过程。我唯有感谢你们的配合与成全,谢谢你们的包容与托底,谢谢你们成为我来这个世界的管道,让我带着你们基因的特点行走在世间,助力我体会人间种种,我知道,我转身你们就会在,这一世,有缘做父子母子,是我的福气,你们真是送佛送到西了,谢谢你们!
课上安平哥的个案,让我也进一步体会了我老公(也是九号自保),对他的生命状态,多了几分理解,过去我只是把他拉进我的人生故事,配合我的脚本,让他背我和我的对抗前行,没有真正体会过他的感受,我花了半辈子和父母对抗,带着对他们的对抗进入婚姻,投射给老公,不成长的话就跟他对抗下半辈子,孩子再轮回,这辈子这是干啥呢?
透过安平哥的个案,也许我对我老公有了一分的看见,现在我们在老家,他也没回北京找工作,我也没有工作,但我没有压力了,也允许他跟随自己的状态,而且我也开始会跟他开玩笑,说些俏皮话了,交给他自己,交给老天吧,我能看到的都太有限了。
孩子,孩子从8号早晨,车一开,要离开北京的路上,就开始发烧,我朋友打趣到,孩子在北京也不敢病吧,这下大人没事了,也要回家了,这病就发出来了。想想也有几分道理,这一个月跟着父母的折腾,孩子也极力在适应。
以前她生病,我也是休息不好,白天还压制怒火,晚上困的不行她还折腾我就会抱怨,对她有怒气,口气也变得简单粗暴。这次课上体会了产道的出生,对于她这次生病,我多了一份淡定,心里对她的生命力多了一份信任:孩子那么难的产道出生你都抗过来了,生活里有个小病小灾你也可以面对的,妈妈不必再恐慌,如临大敌。妈妈,对你,对一个生命了解的也是太少太少,过去也不曾停下来,体会你,现在真正看到了,你和妈妈,是两个人,你是独立的个体,以后也有自己路,现在我也珍惜我们彼此陪伴的这些时光。
感受从产道出来的那个自己,产道里的恐惧释放完后,她那么自在,那么开心,对美好的事物连接的那么自然,那么充满单纯的充满好奇与善意,我回望自己是怎么把这样的一个自己活丢的?
只有在最放松的时候,你才会出来,提醒我,你只是聪明的藏起来了,并没有真正的离开我,谢天谢地,还好你未曾真正离开我,你的隐藏只是为了让那个恐惧的小孩活下来,现在她活下来了,她的恐惧都是虚惊一场,以后都安全了,我可以带着你们一起玩了,恐惧的小孩,开心的小孩,以及现在的我,我们可以一起携手走我们的路了,外面的世界充满了资源,一趟未知的,探险的旅程,我需要你们与我同行,你们愿意吗?
我知道,你们会愿意的,因为这些年,你们就是这样做的。
交托吧,不再规划了,就吃好,喝好,睡好,照顾好孩子和自己,相信他人也有能力照顾和应对自己的人生。
是时候,真的有意识的停下来,去体会真实的活着,一日三餐的安顿,去体会大地与空气的依托了。
深深的叩首!
静静的等待……
冬天来了,春天还会远吗?