“别跑”、“别爬”，爸妈们这些下意识的护娃行为有何不妥？

有一次，我带孩子们到公园玩，一位奶奶带着2，3岁的小男孩也在公园玩。整整一个上午，老人不是吼就是尖叫。她一会把小道上奔跑的孙子吼停，一会把爬栏杆的孙子拉下来，又一会对着与其他小朋友追踪的孙子尖叫“摔了摔了，停”……

有一位妈妈曾经跟我说，每次带孩子外出，孩子一到了街上就像箭一样“射”出去，怎么叫都叫不住。“孩子乱跑会危险，可是你让孩子乖乖地待大人身边，似乎也不妥，因为孩子总要跑跑、爬爬才能长大呀。”这位妈妈的担忧是很常见的，无论一味放任孩子，还是把孩子紧紧地绑身边，都是不妥的。

当爸妈们过分紧张，为什么对小朋友的成长不好？

大动作发展会落后

我们知道，当小朋友爬和跑时，他们要运动手臂或双腿，这两个动作也是孩子们大动作发展的重要部位。如今越来越多的小朋友都被大人们限制在“安全”的环境中玩耍；一些玩耍场所的攀吊架、高滑梯也不见了；小朋友在公园里也不能跑得过快，他们常常被大人指令在沙池里玩耍，有时连在沙池玩得激烈一些也不行……

最终导致小朋友的大动作发展落后，妨碍了运动天赋。这也是如今越来越多小朋友不喜欢运动的原因。

错失了动脑学习的最佳机会

宝宝们在慢慢长大时，需要经历爬行和摇摇晃晃学走路的过程，美国纽约大学有研究发现，在宝宝们这些大动作发展的过程中，他们的大脑也是在“学习”。因为研究发现，当宝宝在摇晃走路时，他们的大脑也在快速地计算前方目的地的距离、衡量动向，与此同时，他们的小脑袋也在盘算如何避开障碍物。

年龄较大的孩子在户外奔跑和攀爬时，他们的大脑也时刻在“学习”，例如攀爬时，大脑会思考如何快速地计算手和栏杆的距离，脚如何抬举才不会撞到障碍物，快要摔倒时，手臂如何运作才能不让自己摔伤……在这些过程中，孩子们的大脑每时每刻都在高速运转。如果爸妈们限制了孩子的攀爬和跳跑，也就相当于错失了孩子们很多“动脑学习”的宝贵机会。

养成小孩过分紧张、不敢尝试的后果

“别跑，会摔破嘴巴”，“别爬，会摔断腿”……这些警告，往往在危险还没发生时，大人们就“吼”出来了。一般来说，孩子们大脑的杏仁核部位，是用来迅速解读外界信息的部位，当孩子们遇到危险或潜在危险时，杏仁核能给孩子的大脑指示，帮助孩子摆脱危险。

当危险压根还没发生，孩子们可能已经被爸妈们的恐吓“吓死”，为什么？恐吓和威胁会给杏仁核带来持续高压，即一个孩子被吓多了，可能真会得“胆小病”，未来做事时会显得过分紧张，什么事情也不敢轻易尝试。这最终也会妨碍一个孩子的探索发展。

难道就无视孩子的安全？不是的，爸妈们可以做下面2点

1、每天安排孩子足够的活动量

在育儿中，研究者们常常有个心得是——当孩子动得够，就能静得下来，还有助于睡眠。为什么？我们不难想象，当一个小朋友在操场上奔跑、长时间踩脚踏车、狂跳绳……孩子们消耗了大量体力，停下来时，孩子们就更容易专注于相对静态的玩耍，比如玩玩具或阅读绘本，而不会这里跳一下、那里跑一下。

当孩子们已经把大部分精力，花费在相对安全的活动方式上，就没有过多的精力去从事危险重重的探险或活动，从而保证了安全。

2、教会孩子一些安全的运动原则

在孩子们的成长中，会遇到各种潜在的危险，即使小宝宝在家里爬行也会遇到危险，所以爸妈们从小要教导孩子安全的原则，并且还要在日常生活中经常提醒和引导。例如，在户外奔跑时，要注意避开凸起的石头、避开湍急的河流，遇到行人时要停下来；攀爬时，超出年龄的高度是要避免的，攀爬杠杆时，手要抓紧，不能分神……当然，孩子越小，大人们是需要伴随在孩子身旁的，不能因为可能会危险而把孩子“包在棉花被里”。当孩子们大了，便会知道哪些危险绝不能尝试，哪些活动只要注意安全就可以进行。

所以，温室中的孩子虽然能长大，可是他们不会太健康；当爸妈揭开温室的保护盖，教会孩子如何避开狂风暴雨，孩子会成长得更健全。

（完）

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