今天是第十八个世界睡眠日，有数据显示中国有近五六千万人有睡眠障碍，90后有百分之六十以上的人有睡眠困扰。
看到这组数据的时候我略微有些惊诧。
不知是时代的发展太快，一切都可以数据化，所以这些数据才最终得以出现在人们眼前，才让我们知晓如今这个世界上每天晚上有很多很多人，被睡眠困扰着；
还是说早在很久之前，互联网的时代没有到来的时候，其实也有很多人在寂静黑暗的夜里躺在床上辗转反侧，只是不为我们所知，因为没有大数据。
不去看从前的话，单单将眼光放在现在，睡眠障碍这个形容听起来都十分令人沮丧。
睡觉应该是一件很轻松，很享受的事情啊。
想象在忙碌了一天之后，回到家里洗个清爽的澡，然后倒在软绵绵的枕头上沉沉地睡一觉是一件多么舒适的事啊。
然而更多的，却是很多人辛苦劳作了一天之后，回到家中躺在床上仍旧翻来覆去地睡不着。静静地听着时间的声音在空中流淌，沿着皮肤纹理，顺着闪亮的双眸，钻进内心深处，而自己却无力改变这一切。
睡眠障碍中，最令人痛苦的应该就是失眠了吧。
我曾有过深深的失眠困扰，整整两个月，整夜整夜地睡不着，晚上躺在床上时双眼像见到极光那般大放光彩，脑海中尽管什么事都不想，仍旧可以感受到思绪的繁琐，每晚睁一次眼，时间就过去很久，直到远处的鸡开始鸣叫，无故紧绷的身体才渐渐放松，羊要数到两千只，这个夜晚才算过去（当然并没有数过羊）。
而在此之前，我虽有过失眠的困扰，却没有这般难熬，使人觉得岁月是如此漫长，常常以为直到黎明的到来睡意都不会降生在自己身上。
我对失眠深有体会，对它感到恐惧与无助，这种感觉不像溺在水里时沉时浮的窒息感，它甚至极其平淡，寂静地沉睡在你的身体里，到了夜里的时候猛然苏醒过来，无痛无痒，却使你在整个黑暗里被密密麻麻的思绪包裹，直至将你湮没。
甚至有时，空无一物的思绪，也仍被不知名的东西牵扯住。
如果将睡意形容为一个每天晚上自主降临的物体，那么它在赶往失眠的人身上时，一定遇到了妖魔鬼怪，经历了八十一难，才来得这么晚，甚至毫无歉意，它也许在赶来的途中拼尽了力气。
《百年孤独》里有一种疾病叫“失眠症”，曾席卷了马孔多这个镇子。
得这种疾病的人渐渐没有睡意，甚至不需要睡眠。
当这种疾病出现在马孔多的时候镇子的主人何塞·阿尔卡蒂奥·布恩迪亚以为这种疾病有个好处，大家都不用睡觉，这样就有更多的时间用来做事了。
而这种疾病的可怕之处在于，当人不需要睡眠的时候，就开始渐渐遗忘。淡忘记忆、对事物的概念，直至忘掉自我，沦为没有过往的白痴。
我对此段描写十分记忆深刻，甚至感到身体发颤。
没有睡意，甚至不需要睡眠。这是多么恐怖的一种概念，人每天日复一日，保持头脑清醒，直至时间将自己吞噬，成为一张对这个世界毫无所知的白纸。
生活中没有“失眠症”，但失眠的痛苦程度与其又差几分，想睡睡不着，只有辗转反侧，仍然夜不能寐，必须面对无尽的黑暗与空洞。
我只是希望，忍受这样时刻的人不要太多。
每个夜晚都是无尽美好的，应当像躺在云中那样，做一个温柔的梦，不去听那些寂静时刻里沉默的声音。