2021年第五周分享书名《唯有放下，才能静心》这本书我很喜欢

内容简介：

一本书让你徐汇规划自己的人生，克制内心的浮躁，让你从此不再害怕改变现状，不再患得患失，帮助你回应灵魂深处的呼唤，找到最初的自己，让成千上万的读者重拾生活的信心，体味收货的快乐。

当你迷茫的时候，不妨停下脚步，看一本书、品一杯茶。有时候，一本散发着墨香的书籍，便能让你鉴定信念，看清方向，重拾生活的信心。只有最初的信念，才能带你飞往更辽阔的天空。

一，推荐理由：

这本书是深圳很冷的那一天，在莲花山对面的书城买的，当时看到这个名字，我就特别喜欢。

这本书非常适合情绪低沉的人，信心不足的人，抑郁的人看，最好是能够从头到尾读一遍，在朗读的过程中你会把心中原来的苦楚都忘记，很多文字，我甚至感觉都是给我写的，其中有句话“这种事情怎么能发生在自己身上”，可事实就是这样，不应该发生的事情他发生了，我们怨恨吗，只能让我们更加生气，更加懊恼，现在处于事业，生活低谷，真的非常需要一本这一本书来激励自己的内心，勇敢的去面对，积极的去面对，人生真的还很长。

如果你现在不如意，那就来读一下这本书，如果你内心受到了伤害，那就来读一下这本书吧

二，精彩原文摘录

1，太在意自己的面子是一种较真，一种固执，人生在世，其实不必为了面子让自己活得那么累，所以，请放掉为了面子的固执吧。

2，失败并不可怕，失意的情绪也并不可怕，可怕的是因此沉浸在失意的痛苦煎熬之中。

3，挫折是一种珍贵资源，也是一种人生的财富

4，放下过多的物质欲望和私利，也是一种生意经（里边有个卖扣子的故事）

5，人生，不但得意的时候要笑，在失意的时候也要能够笑出来

6，什么是幸福，幸福是一种心境，淡薄宁静，不计较得失，不在乎成败

7，奋斗，奋斗，再奋斗，这就是生活，也唯有如此，才能实现自身价值

8，不为不值得的事情浪费时间，不是让你选择逃避，而是希望每个人能直面现实，该放弃的时候果断选择放弃，而不是被不值得的事绊住脚步，然后裹足不前，失去往前发展的机会

9，聪明的人永远不会坐在那里为自己的损失哀叹，他们会用情感去寻找办法来弥补自己的损失

10，很多事情并非人力所能决定，与其揪着不放过自己，不如学会淡忘，让自己尽快从痛苦中挣脱出来

。。。。。。  太多了，希望大家有机会读一下

三，听书

点击链接收听喜马拉雅，我阅读了10章的内容，内心充满力量

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