第一次走进马拉松

        2019年3月17日，单位组织我们参加了成都双遗马拉松，这一届的马拉松是在成都的都江堰鸣枪起跑的，今年也是双遗马拉松5周年，来自29个国家的3万名跑者参加了比赛。

        我们单位的28名同事一起参加了这次活动。对于初入马拉松的菜鸟玩家，我们都参加的是只有7公里的欢乐跑项目。我们大家都是第一次参加马拉松，对于比赛又紧张又激动！

图片发自App

图片发自App

        赛前我还进行了临时抱佛脚的训练，用keep软件督促自己跑步。但是，在训练中没有一次完成比赛目标的，所以对于比赛心中也是特别忐忑不安，对自己的要求就是无论多难都要坚持完成比赛。

        正式比赛当天，来自29个国家和地区的3万名跑着在起跑仪式上齐声合唱“歌唱祖国”和“我和我的祖国”，为新中国成立70周年献礼。

      我们一行人五点出发前往都江堰，签到，更换比赛服，到达出发点，热身运动，8点30分我们欢乐跑的队员们开始踏上征途。开跑了，无人机飞翔在马拉松赛道的上空，大家都热情的挥手喊着加油加油！

     

图片发自App

   

图片发自App

      一路上，我不只是在比赛，我还在观察。我看到了年轻人的快速奔跑，我看到了老年人不紧不慢的慢跑坚持，我看到了坐在轮椅上的残疾人在同伴的帮助下一路滑行，我看到了父母推着婴儿车带着幼儿的一路快跑，我看到了好几位小学生欢快奔跑的身影，我看到了路边为我们加油的学生拉拉队，我看到了志愿者们热情贴心的服务点。

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

        一直以为，我都挺喜欢跑步的，喜欢跑步时带给身体的透彻感，喜欢跑步时放空大脑的轻松感，喜欢跑步时突破自己的成就感。

      跑到一公里时，我觉得还比较轻松，可以拍照，可以聊天。第二公里时，需要用点力，这个距离还在平时的训练范围。第三公里，我就有点吃力，脚步开始承重了，走了一段继续跑。第四公里，调整好呼吸，咬牙坚持了，太阳穴开始阵痛，步伐越来越慢。第五公里，放空大脑，告诉自己要坚持，需要不断的看着公里数鼓励自己。第六公里，一路听着道路两边的加油声给自己鼓励。最后一公里，怎么还不到终点？ 最终，我的七公里用时56分钟。

图片发自App

        赛后，很多同事都说，这是第一次参加比赛，赛前都觉得自己无法坚持，很多人都特别高兴自己可以完成七公里比赛，大家不管成绩如何都拿着纪念奖牌开心的拍照分享自己的经历。这次马拉松欢乐跑对我们很多人来说，都是重在参与，更是一次值得纪念的经历。就像一位同事说的，马拉松运动的魅力不仅在于运动和健康，更在于那种挑战自我、超越极限。

        遗憾的是我和爸爸都报名了，就想带着我家小姑娘也去感受一下比赛的氛围，激发她的运动兴趣。结果，比赛前一天小姑娘鼻炎引发咳嗽，只有作罢！希望，明年我们再来约一次！

图片发自App