20220425

昨晚的课程，我有幸作为来访者，参与了王老师的咨询，这也是第一次作为来访者进行咨询展示，感受颇多。

首先，王老师按照咨询流程，强调了保密原则，时间控制等，然后针对我提出的问题，逐层分析，慢慢引导出我的具体目标。让自己认知到哪一个问题才是自己所能解决的，这就是目标具体化。也就是正向、所欲、具体、可行，在最后的十分钟，让我自己进行总结，老师总结，还布置了作业，为以后的咨询进行铺垫。

通过这样一场完整的咨询流程  ，我对前两次课程内容又进行了复盘，加深了印象 。最主要的是自己的心理体验有了变化，从刚开始的千丝万缕、 摸不着头绪，到最后在老师的引导下，自己认清目标，明确方向，心里感觉轻松了不少，感觉这也不是什么大事，什么事情都是有解决方法的。

感谢王老师！感谢这个团队！愿我们共同成长！共同进步！