看了《粉熊救兵》我才知道什么才是“做自己”

《粉熊救兵》是目前我看过的最好看的改造综艺了！

日本篇第二期的小哥哥，27岁，同性恋，有一个美国男朋友。之前他们在纽约生活，现在在日本。他的困扰就是，在日本他很羞愧于承认自己是同性恋，生活里总是压抑自己，焦虑满满。

小哥哥说，日本文化里大家都希望你都跟其他人一样，不要有所不同。他特别在意别人的眼光和看法，尤其是当别人问及同性恋的性爱什么的，他就觉得不被人理解。也因此总是跟同事们保持着一定的距离。

闪耀五人组帮他改造时，我也很有共鸣。

首先关于衣橱，他衣橱里的衣服都是比较单调的色彩，只有几件彩色T恤。就是，虽然款式ok但总是不特别，不个性，所以当他换上那些色彩鲜艳、更合身有层次的衣服时，我发现他的表情都变了，他身材很好，所有衣服上身都很棒，任何颜色他都能驾驭，再也不是那个灰色当家的衣橱了。但也帮他保留了这些衣服，用一些亮色来点缀整个造型，比如加了个橙色的帽子。

他说，没有想到通过外部环境的改变可以让自己内心感到愉快开心。这样穿，他觉得自己能更加精准地表达自己了！他在日本一家化妆品公司营销部上班，本身很有想法，只是之前压抑了这种想法。

我发现我也有同样的问题，虽然想要衣橱更丰富，但是买单时还是会买那些大家都会穿的款式和颜色，就是不敢多跨出一步，不敢大胆一点表达自己真正喜欢的，宁愿泯然众人，跟大家一样，这一点真的跟日本大众的心态好像啊。

所以，当你很难控制内心、改变内心的时候，不妨从外在开始改变。

第二步，居住环境

发现他的房间里有两张大大的Goal 贴纸，上面写满了2018年他的目标，各种各样的。他自己也说，自己很擅长制定各种目标，但是不知道怎样将这些目标融入到生活里。哈哈哈哈哈，简直跟我一模一样！

改造时，将他的两张大大的Goal纸撕掉了，换成了哑光板，可以直接在上面写，不需要贴墙上了。

引导他写了一个大的主题：Real your self。然后下面他自己写了，confident、handsome等等

我也被种草了那块板子！！

第三，接受自己，爱上生活的城市

他在温哥华的时候，觉得自己是那个很酷的宽，因为在那个环境里，每个人都在做自己，所以他还会画着大浓妆去参加party！在这里他不敢，因为在意别人的眼光，他在这里没有归属感。

他去学习体验了烤鸡肉，更了解自己的祖国和文化，真的天使！

第四，跟家人公布

宽的妈妈和弟弟跟他男朋友他们四个人一起吃饭，没想到家人都很支持看好他，理解他。真的太棒了！！

第五，家居

忒专业，目前无法借鉴。看到可爱人躺在宽的床上试了下说，不舒服。然后帮他买了个折叠沙发可以睡觉也可以会客。

墙上用了容易撕拉的墙纸装饰。关于这一点，宽说因为房子是租的，不能去打孔挂东西。可是设计师还是帮他get到了新办法，所以有时候并非不能去做，而是你已经习惯了碰到困难就stop，你就不会有去改变的习惯和热情了。

安东尼还教宽调酒，宽男票来的时候就调了两杯。还询问了，其实宽男票并不是很喜欢吃日式料理，所以建议宽可以多学点其他的，提升厨艺。

真的，突然发现，可以提升幸福感的东西真的太多了！

正如给宽做搭配时闪耀的小天使说，年轻人就是要跳出框框架架，不断尝试，你才能找到你最舒服的表达方式和状态。当你什么都不去做，你放弃表达的时候，生活真的会一潭死水。

当你走出去，当我看到宽涂了睫毛膏，换了新发型，突然口红，我发现这个Crazy的宽真的很个性很有魅力，不再是那个片子刚开始看到的那个平平常常的宽。

去表达自己，去crazy，探索生活。生活有无数种可能性！

对了，很羡慕宽能用英文无障碍交流！闪耀五人组的审美力也太牛了！希望有一天我都可以！

goodnight！