60岁才生育的民族：平均寿命近120岁，满了50岁才算成年

1961年，美国博士罗伯特的一篇文章，引起了全世界的关注。罗伯特博士记录了在巴基斯坦某山谷里居住的一群人，他们非常长寿，年逾百岁在这里可谓稀松平常，而且人们几乎没有任何疾病，被罗伯特称作是这个世界上最健康的一群人。

从此这个山谷走入了人们的视野，它就是巴基斯坦的罕萨山谷，这群人被称为罕萨人。

罕萨人没有身份证，没有出生年月的证明，没有人真正知道他们究竟多少岁了，又在这个山谷居住了多久。但是据研究表明，他们当中一些人的寿命已经超过了150岁，整个村庄的平均寿命在120岁左右。而要知道巴基斯坦全国的平均预期寿命也不过67岁而已。

罕萨人通常被视为亚历山大大帝的后裔，他们在公元前四世纪远征希腊期间，因为太羸弱，无法翻越喜马拉雅山脉，于是定居下来。虽然听起来更像传说，但罕萨人很可能是印欧人的后代。

他们似乎整个生命周期都比正常人更晚一些，罕萨人满了50岁才被视作成年，妇女通常在60以后才开始生育，整个生育期从60岁一直持续到90岁。他们不生病，也从来没有人得过癌症。

罕萨山谷位于巴基斯坦北部偏远的原始山区，罕萨人种植自己的食物，饮用冰川的融水或用来洗澡，不消费任何加工食品。每天吃两顿主餐，以蔬菜、牛奶、谷物和水果为主，大多是生吃。吃很多粗粮，很少食肉内，尤其爱吃杏子。

杏子是罕萨人的主食，据研究，罕萨人不患癌症的原因就是因为杏子中含丰富维生素b-17，他们摄入的维生素b-17是普通人的200倍。

在每年的春季，罕萨人有禁食期，禁食通常持续数天。罕萨人还以练习瑜伽而闻名，每天都会花时间静坐和冥想，他们通过冥想淡忘导致情绪压力的任何事情，以放松身心。

一天内的大部分时间，罕萨人都在劳动。罕萨山谷地形极其崎岖，村庄大多建在山坡上。罕萨人只能在山坡上耕种，或者开发远处的平地，有的农场离房子很远，罕萨人甚至需要2个小时步行才能到达。

罕萨人的生活也并不是完全无忧无虑的。在山谷里，有时电力不足，灯一熄灭就是数天。森林的砍伐导致木柴短缺，当冬季气温骤降至零度以下时，一家人必须挤在同一个房间里保持温暖。

但在过去的四十年里，在与慈善机构的合作下，政府在山谷中投资了数亿元，铺设了道路，开办了学校，为扩大当地经济，说服罕萨人种植樱桃、桃子以及传统的小麦和土豆等经济作物。

如今，山谷的大部分地区都是果园。罕萨人的识字率达到了90％，几乎所有30岁以下的人都可以读写，大部分人都上了高中。

20世纪三十年代，美国拍摄了一部影响后世的电影《消失的地平线》。在电影里，二战中一架飞机在喜马拉雅山坠毁，机上一个英国人和一群民众被当地人救出，并被带到一个宁静的山谷。山谷中没有疾病，人们完美的健康。机上一名身患绝症的成员也开始恢复体力，而每个人的衰老似乎都暂停了。当他们离开山谷时，他们又回到了真实的年龄。

有人说，《消失的地平线》就是以罕萨山谷为原型的。