5.20-5.26一周检视

关于生活习惯：

      早睡早起：每天早上7点前起床，晚上5天23点前睡觉，以后尽量22点半前睡觉。早睡才能更好地早起，精力充沛，也为了自己的健康。

      运动：一周三天慢跑，其中一天全家总动员亲子跑。五天瑜伽。

      保养：每天七八杯水，每天护肤。

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关于事业：

      周一美食沙龙。周四一对一美丽沙龙，周五小型美丽沙龙。每天线上线下客户服务。

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关于时间管理践行：

      周一班会主持。每天及时完成任务打卡并督促组员打卡。周日组会对本周五事件的反思总结，以及下一步行动。这周组会后大家更加清楚地知道了流程，凝聚力也越来越强。

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关于读书：

      听了《非暴力沟通》《次第花开》，《非暴力沟通》感悟输出。

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关于社交：

      周一姐姐生日 全家人给她过生日！

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关于亲子陪伴：

      每天早上送二宝读托班。周四参加了二宝学校不要跟陌生人讲话的实战演练，我充当陌生阿姨。晚上陪二宝玩耍，亲子阅读。每天接大宝，辅导作业。

    周四晚上带两娃去体育中心亲子跑，两人跑+走了2圈后，还玩了沙子。 周六跟婆婆，老公一起带两娃坐船游玩下渚湖。两娃都很开心。

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反思总结下一步行动：

      1、生活习惯：早上醒来马上起床还需要改进，晚上尽量22点半前睡觉。运动坚持，每天进步一点点。目标：人生中参加一次马拉松赛跑。

      2、事业：服务客户还需要更加耐心、细心、周到。还需要花更多的时间专心学习。

      3、时间管理践行：重复学习音频，并把方法用到生活工作中，而不是今天的作业是践行才去做。

      4、读书：多读书多输出，并学以致用。

      5、亲子陪伴：二宝晚上的亲子阅读需要定时更加专注认真，大宝写作业运用时间管理，255法，A4纸工作法慢慢改掉不好习惯。

      5、你若盛开，蝴蝶自来。用生命影响生命，用我每天的行动，状态影响孩子，老公，以及身边的朋友和客户。