2019.5.8 徐海堂 今日三正

今日定向:把nlp用起来

1.一整天,接收到两个亲密朋友对生活上的事所烦恼,自己的第一反应是跟他们说抽离出来去看问题。再重定意义,看到问题背后的正面,问题背后动机,再去看待问题如何去解决。不能改变别人,只能影响他们。

2.早上工作出了差错,心情郁闷,但是跟自己讲塞翁失马焉知非福,得比失多。

3.晚上去接儿子放学,一刹那间不太敢相信自己居然有这么大的一个儿子,转眼就这么大了,好像自己像一个外人远远的看着他高兴的走过来。感受到了儿子对自己的爱,这个感觉真好。接纳他所有。站在他的角度去跟他相处,用心理营养去滋养我们之间的关系。

感恩自己选择了学习nlp.

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