分享郁闷的糗事，祝大家周末愉快！

昨晚参加了集团公司的「演讲」比赛，但我压根不敢把这事告诉头马的小伙伴。

因为我很难跟他们解释，为什么一份演讲稿需要5个人来讲，为什么演讲可以有群众演员，为什么我的台词只有两句……

说不明白，大家也不要好奇了，我是不打算做《如何做一次群体演讲》的工作坊的！！

比赛结束后，我带着一脸厚厚脂粉，浓墨重彩的双眼，从比赛场地回宿舍，搭车的时候，我自豪地向司机眨巴眨巴我的卡姿兰大眼睛，他一脸激动地对我说：

「大姐你忘刷卡了！」

不太想放上来，但有图有真相...  

回到宿舍，我望着洗漱台上挂着的镜子，思绪万千，脑海里冒出苏运莹的《我》的歌词「当褪去光鲜外表，当我卸下睫毛膏，脱掉高跟鞋的脚，是否还能，站得高。」我忍不住叹气，还真不能！

卸完妆之后，总算恢复了原貌，虽然不是很美，但毕竟是自然的。黄土大地的肤色，不能再自然了。

睡前，我又回想了一下整个比赛，不管怎么说，我还是有所收获的，确认了一遍：

帅哥的微信都加上了！！

于是我美美地睡了一觉，今天一早就起床去徒步。

天气真的好！（热）

我以为徒步的路线是平缓的大道，没想到是的凹凸的石子路和坑洼的泥沙小道。领队所理解的「很缓的坡」，跟Tony老师理解的「剪短一点」有异曲同工之妙，共同点是都不可信。

爬斜壁的时候，我们拉着绳索沿壁上行，在那条又陡又窄的斜面上，俨然一位登山者的模样。

途中最窄的路段，我看着脚下，贴着壁面往上冲，谁知脑袋边杀出了一节突出的山体，刹那间失去了平衡，真切地感受到心里悬空的几秒，脑袋几乎缺氧的刹那。

幸好我死死地抓住了绳子，借绳子的力量，「阿妈我得佐啦！！」

谢谢小耳朵的抓拍

后来听到一位小女孩说：「妈妈，下次我还要来！我要爬坡！」我自愧不如，可能游乐场攀岩比较适合我。

请把脑袋往左歪，感受一下坡度

今天学到了一呼一吸一步伐的行走模式，在平整的路段走起来的确是丝毫不费力。可山路来了，我的节奏也乱了，注意力完全放在了如何踏稳下一步，抛呼吸于脑后了。

非常舒服的下山路

有时候呼吸急了，步子也急了，还得靠双手撑地（=扑街），真是不容易。小路两旁的野草疯狂生长，长得比我还快。走过一段石子路，再去走泥沙路，感觉特别软糯，这是一种普通却又新奇的体验。

今天是真的有收获，和头马的朋友们链接了，和泥地上的蚂蚁蜘蛛连结了，脑子里装了感情，鞋子里装了泥沙，可谓是满载而归！

希望你们也能度过愉快的周末呀~

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