《坚毅力》七天训练营

第五天

坚毅力增强工具1:坚毅目标

缺乏坚毅目标会抑制个人、家庭、团队、组织和社会的潜力，也是导致结果不尽如人意的主要原因之一。坚毅目标工具包含两个简单的步骤:先设定坚毅目标，然后进行坚毅力检査。

坚毅目标

第一步带着问题设定坚毅目标

个人层面:综合考虑到我的身份和地位、我所拥有的资源和人脉，以及我能实现的最重要的目标是什么。

关系/团队/组织/社会层面:综合考虑到我们的身份和地位、我们所拥有的资源和人脉，以及我们能实现的最重要的目标是什么。

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以上是原文，通过今天的阅读，发现这个坚毅力的目标，也可以称作我们平时给自己指定的目标。

这里的目标要符合SMART原则部门内容相互对应

A可实现的，这个可实现不是轻松就能达到的（是否全面检核了自己的坚毅力），也不是很高达不到的(结合自己的资源、能力、社会地位等)，之后要是蹦一蹦能达到的（这就是需要经历一定的努力和痛苦的过程，需要你的抗逆性）

R相关的，这个目标对你来说有多重要？（这是这个目标的与你自身的相关性，属于R）

后面一些涉及到目标实现的几大关键指标，自己自己的计划，说到这里，又有点像OKR了。看来管理模型真的试用很广。

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除了对这些的理解，我没有理解诊断文字的目的。

如果说是为了确定目标，为什么还有计划？坚毅力目标到底是什么？不应该是那好的坏的，聪明愚蠢的，强大懦弱的嘛？为了让自己练习其中一个或者多个嘛？

如果从这个角度出发，我似乎有点懂了。

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结合自己的实际情况，那些坚毅力是我需要提升的。

之后是否有难度，没难度就锻炼不了。

关键是什么，怎么去做。

这么说又不对，抱歉，我有点乱！

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