解封后的感悟

单位食堂前的海棠花

经过三十三天的居家隔离，终于得到了解封，虽然只是仅限于区域内（各区之间不能互通），但这也是非常值得高兴的。

早上起来看到有个群里发了一段小区开封仪式的视频，居民们手举国旗兴高采烈地走出大门。对于这样的仪式有没有必要不去讨论，也或许是某些网红的有意为之，但这说明了一点：大家对于解封的期盼无法用语言来表达了，如果再持续封下去，有的家庭可能真受不了了。

目前疫情防控形势仍然严峻，否则政府不会做出限制各区互通的无奈之举。对于这样的解封，还需要保持清醒认识，各物业群也一再提醒“解封是为了复工复产，不是为了走亲访友；不是放松了防控，而是要做到疫情防控与经济发展两不误。”所以，在朋友问我有对解封啥感觉时，我只能回答没啥感觉只有感悟。

许多人都在居家隔离期间有太多的感悟了：有的明白了平时手里有一定的存款是多么的重要，有的懂得了平时的车水马龙的热闹场景是多么的珍贵，有的体会到了其实平时的辛苦才是生活的常态等等。

单位食堂前的海棠花

对于大家的种种感悟我都非常赞同，因为其中大部分都是切身体会，所以会感同身受。对于我也有一些个人的小感悟：

居家隔离最为稳定的应该是一家人在一起，如三口之家、四口之家。如果孩子封闭在学校或单位，时间久了孩子会心烦会想家，父母会担心，但一家人在一起，这样的问题就不会存在。有道是“陪伴是最长情的告白”，这时候，一家人可以有更多时间沟通交流，有的父子或母子或夫妇之间关系有点“小紧张”的，可以想办法缓解，当然如果真有矛盾的，还是需要注重方法的。

没有抽烟喝酒习惯的在居家隔离期间应该是最轻松的。抽烟没瘾，滴酒不沾，这样的人独自在家是不会去碰的，看看那些抽烟成瘾、无酒不餐的，在这个封居家期间是很痛苦的（家有足够库存的除外）。如果平时对烟酒有所接触但不成瘾的，在居家期间有意识地去戒掉，那对身体绝对是一种有益的尝试。

适当的锻炼是保持身体健康的最有效途径。居在几十平米的屋子里久了本来就会有压抑的感觉，一天到晚不是躺着就是坐着，这样日子久了身体器官功能或多或少会减退，如果再不注意饮食规律，身体会出现明显“发福”。锻炼不仅可以健身，而且还可以通过锻炼达到促进血液循环起到排毒、减压的目的。

培养一些适合自己的娱乐可以消磨打发无聊的时间，又可以增添生活乐趣。如发个抖音、跳段舞曲、吹拉弹唱、读书写作、研究美食等等都是非常有意义的。

一言以蔽之，保持平时节奏，保持愉悦心情，轻松“熬”到解封，是疫情当下、长时间的居家隔离环境下的最好选择。