14天的脱变和成长。

今天是我们上宇宙公民高效阅读的结营仪式。老师给我们每个人颁发了奖状。在这14天内我学到了很多新的知识,比如说怎样成为历代怎样打破认知盲区。还有阅读态度等等,最重要的是我学会了九步法,这样我阅读书目的时候一个小时就能完成。

宇宙光明高效阅读是什么?

宇宙公民训练营里面有十三节课,从训练精英思维,到高效学习方法、掌握思维导图、学习阅读技巧,还有训练一小时读完一本书的课程,每天读完一本书的分享。到会员可以掌握超强大脑的思考能力,到可以独立授课,到可以到联‏合‏国影响更多的人私董,这里的人都很厉害,能够坚持做到每天阅读学习的习惯,超越自己,挑战不可能。

我加入高效阅读的目的,有一个原始本能的好奇心。我一直很好奇,很多人能在一年完成200本300本的阅读,我没法想象这个平均要一天一本的节奏,他们到底怎么做到的?反观自己,一年读不了一个手掌的数字,而且往往就半途而废了。而在这7天里面,确实迭代了我的思维,打开了我的眼界。懂得了阅读并不是为了记住信息,而是输出信息,即时输出自己吸引收的信息。当然,满足了好奇心,也想让自己爱上阅读,开拓眼界;再则自己的知识面一直偏狭窄,更想掌握知识,丰富自己的内涵,倒逼成长,遇见更好的自己。

加入宇宙公民高效阅读的魔鬼团队,我们需要每天早上五点半起床上课。需要每天读一本书还要写作文。平常上学的时候,我们一周两周才写一篇作文儿,这回需要每天都写作文,我们上学的时候放寒假才要求读几本书,而这次是每天读一本书。上这个课是一个艰难的挑战,但是我们所有人都挑战过来了。

Mei老师还教了我们她的高效阅读九步法。就是因为有这个九步伐,我们才能一小时内读完一本书。

第1步:准备笔、本子(外部工作)

第2步:冥想(内在工作)

第3步:调动潜意识(我是最棒的)

第4步:设定时间和目标

第5步:写下具体问题和关键词

第6步:根据关键词开始阅读

第7步:根据阅读延伸出三级主题

第8步:输出有价值的文章(自己说或者写)

第9步:教出新知识(跟别人说)

还有前天是sunny老师给我们代课,他给我们讲了怎样手绘思维导图。

1.准备好外部工具:笔 ,A4纸 ,阅读的书。

2.在纸的正中央写上中心主题。主题包括:书名,时间,作者姓名和自己的名字。

3.浏览书本的序言和目录,提出自己想要解决的问题,把问题写在左上角,并提取关键词成为二级主题。

4.浏览有关关键词的章节,写出三级主题。可以运用之前讲过的阅读方法。

刚开始阅读一小时一本书,我感觉还是很困难的,我一直不不愿意读,就在那待着,感觉有多么困难,但是我尝试了一下其实不困难,只要你愿意读就那不会很困难。读着读着我觉得那些方法越来越有用然后我还觉得那本书越来越有意思不知不觉四十分钟过去了我把那本书全都读完了竟然只用了四十分。从此我爱上了Mei老师的阅读方法,每天两本书是我每天给自己做的要求。

我希望在宇宙公民高效阅读,我能真正的改头换面。真正的学习到知识。希望我能再次参加这个课程。接下来我再展示一下我这几天做的电子版思维导图。

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