安于不安
安于不安

奇迹练习

今天练奇迹感觉情绪好大，那种恐慌和惊悚，不仅是我的恐惧居然也是我的报复，我巨大的愤怒的报复，我不能做自己的报复。对压榨我，没有自我还做不到的事情的极度的愤怒和崩溃，想要毁灭的冲动。

逻辑是要么控制，要么崩溃，瓦解！我的身体很紧张而且有一种要冲出来的情绪，是愤怒么？似乎是。想吧，失控崩溃报复吧，我真的感觉太委屈自己了，连想的空间都不给自己。现在开始想怎么失控就怎么失控，想怎么崩溃就怎么崩溃想怎么报复就怎么报复，我真的压抑委屈自己太久太久了。

反正都不知道真相不是么？反正不管怎样都是妄念，都不知道。那不是想怎么玩就怎么玩？那不是挺好的！那我要玩的这么疯狂，这么崩溃这么惨么？似乎也没必要呀。要让自己惨兮兮的，然后崩溃，疯狂的攻击么？要让自己似乎怎样都不够，怎样都没人理然后孤寂寂的，觉得怨天尤人生不逢时？要让自己没有价值拼命的去讨好？要让自己觉得自己总是会被遗弃的悲天抢地？要让自己总是弱小无能，被疯狂的蹂躏？干嘛要这样玩，这样玩有啥好处？

我感觉我想玩点好玩的了，我不想玩这些了，反正都不是真相，我想换真相，换剧本。下次我要和亲爱的自己说，导演停，我想换剧本！

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