照顾好自己

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压抑是一种自我保护的本能，但它有一个严重的副作用，就是它让你丧失了真正从痛苦里学习的机会。所以，压抑从本质上说，也是一种自我束缚。

想起傅首尔曾经说过的一句话，“不原谅和吵架一样，都是为了维护内心世界的秩序，是一种自我救赎。”

一味容忍从不是最高境界，中国式宽容也未必值得称赞。

当别人伤害你，你可以很生气，也可以不原谅，静待时间的稀释，直到自己有一天能真正放下。

有时候，人真的应该自私一点，允许自己做个不好相处的人。毕竟人生苦短，先把自己养好。