20181110小尾巴

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2018年还有50多天就过去了，年初设定的目标当然……没有完成。

2018的小尾巴上，最后50几天，我也许可以尝试完成几个小目标：

1、减掉5斤肉(10天1斤肉，不算快速减肥，但2018年胖了20多斤的我，能瘦吗？)；

2、跑步50公里(一天一公里，10天如果跑3次，每次只需要跑3公里左右，之前有跑过步，现在也尽量抽时间健走，从家到地铁站也有2点几公里，均衡下，也可行的)；

3、写作50篇(这个比较简单了，没有质量要求，日更50篇。做得到日更就完成这个目标)；

4、看书5本(读书笔记5篇)；(书每年到是都会看几本，但从未输出过。每10天一本书，简单些的应该可以完成)

5、完成5个微课学习(零零散散买了很多微课储备，都不是什么高深的，心理呀，减肥呀，手帐呀！应该不难。)

6、每天10个波比跳，3分钟靠墙静蹲，25个卷腹(生理期除外)，每天合计不超过6分钟，应该能完成！

7、整理(每天丢掉一件东西)；(看到过这个活动，我有点迷糊一件是怎么计算。我想过上极简生活，但一直没开始整理，心里也还没有完全建设好。因为和父母同住，光明正大的丢弃，可能会被说败家。偷偷丢弃，特别是衣服，又可能会被问你的衣服哪里去了！但一天一件应该还是没难度，先处理自己的东西就好。)

7点，自己要记录下来，每天汇报一下。最后的50天，愿自己能有一个不那么差劲的结尾！