茶壶里煮苹果 ——张趁华辟谷日记第2天20200615

茶壶里煮苹果


酸爽

茶壶里煮苹果——酸爽!

忙碌的一天,到现在,晚上的课程还没来得及听,一定是时间管理不到位了,给老师说声抱歉,给组长说声抱歉,同时暗暗告诉自己,要调整,无论多忙!

茶壶里煮苹果——酸爽无比!感谢自己的坚持,出差,面对一屋子的饭菜香和宵夜想,硬生生地坚决不吃,给自己点个赞!

早上一大早,采气,推腹功,喝水,吃苹果,推腹功的时候,感觉后背起热,手酸。

虽然学得不扎实,但绝不放弃,加油,亲爱的自己!

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