慧兰0901
慧兰0901

#养生小知识#

图片发自App


跷二郎腿会压迫静脉，影响血液流动？如果时间过长，可能引起静脉曲张，也会增加负重腿患骨关节炎的风险。

你可能感兴趣的:(#养生小知识#)

  • MATLAB中使用fread读取二进制数据时的大端序与小端序处理 知行合一←_← matlab知识matlab开发语言
    matlab里读取二进制数据时，默认按照小端序读取，怎么按照大端序读取文章目录前言一、大端序和小端序是什么？二、实际例子1.数据文件2.fread的参数总结前言只是记录matlab使用的小知识一、大端序和小端序是什么？大端序和小端序是在多个字节存储时，指定多字节数据在内存中的存储顺序，存储顺序不同，表示的值也就不同。大端序是指高位在地址较小的位置。小端序是指高位在地址较大的位置。比如地址从左到右依
  • 一文带你看懂URL地址加”/“和不加的区别 高山仰止、景行行止 前端
    基础概念小科普URL，全称统一资源定位符，它就像互联网上资源的“身份证”，不管是网页、图片，还是各种API接口，都能靠它精准定位。打个比方，URL就是你在互联网这个超级大商场里找店铺的门牌号。这里还有个小知识：以“/”结尾的URL，就像一个敞开大门的大仓库，通常表示目录，比如https://example.com/folder/；不带“/”的URL呢，更像是仓库里的一件具体商品，通常指向具体的资源
  • 工程化与框架系列（9）--前端监控体系 一进制ᅟᅠ        ‌‍‎‏  前端工程化与框架前端
    前端监控体系前端监控是现代Web应用不可或缺的组成部分，它帮助我们了解应用的运行状况、用户行为和潜在问题。本文将详细介绍如何构建一个完整的前端监控体系。监控体系概述小知识：前端监控体系通常包括性能监控、错误监控、用户行为分析和业务监控四大模块，通过这些数据可以全面了解应用的健康状况和用户体验。为什么需要前端监控在复杂的前端应用中，监控系统能够帮助我们：及时发现问题捕获JS运行时错误监控API请求异
  • 健康养生：开启活力生活之门 lanlande33 生活
    在快节奏的现代生活中，健康养生成为了人们追求美好生活的关键。它不仅关乎身体的强健，更影响着我们的生活品质与心灵状态。饮食是健康养生的基石。遵循均衡饮食原则，多摄入蔬菜水果，它们富含维生素、矿物质与膳食纤维，为身体提供必要养分。像菠菜、苹果，堪称营养宝库。全谷物食品，如燕麦、糙米，能缓慢释放能量，让我们保持活力。优质蛋白质不可或缺，瘦肉、鱼类、豆类等是良好来源，助力维持肌肉与骨骼健康。同时，要控制油
  • 【数据结构】近期博客大思想（2）面向使用出发 泡泡大虾 数据结构
    一、核心思想1.一切以实用出发2.能简单就简单3.写数篇专题小文章、小知识点总结，数周后汇总二、避免的潜意识1.不要随便和比你暂时学得好的同龄人攀比技术2.戒浮躁:别人学得好写得好是自己不能够控制的3.能控制自己创作的东西，自己的脚步三、核心改进1.一篇小文章二十分钟多不超过0.5h写完2.立马交！立马上传！3.分而治之:大不了多篇小文章整合成一篇大文章……一大篇分成四五小篇轻轻松松搞定！4.遍历
  • 养生，开启健康生活之门 yy0821yy 生活
    在这个快节奏的时代，人们在忙碌奔波中，往往忽略了自身健康。养生保健，不再是老年人的专属，而是各个年龄段维持良好生活状态的关键，它是我们开启健康生活的一把钥匙。规律作息是养生的基石。人体就像一台精密的仪器，各个器官按照生物钟有条不紊地运转。熬夜追剧、通宵工作，看似是在争取时间，实则是在打乱身体的正常节奏。长期熬夜会导致内分泌失调，脸上冒出痘痘，精神萎靡不振，免疫力下降，各种疾病也容易找上门来。因此，
  • 解锁健康密码：拥抱养生，重塑生活 yy0821yy 生活
    在当下，快节奏的生活如汹涌浪潮，裹挟着我们一路向前。高强度的工作、繁杂的生活琐事，让人们在忙碌中常常忽略了自身健康。然而，健康并非从天而降的幸运，而是精心呵护的成果，养生则是开启健康之门的钥匙。饮食养生是基石。俗话说：“病从口入。”合理的饮食结构对健康至关重要。多摄入富含膳食纤维的粗粮，像燕麦、糙米，它们能促进肠道蠕动，预防便秘，降低心血管疾病风险。新鲜的蔬果更是必不可少，菠菜、橙子等富含维生素与
  • 健康养生：活力生活的基石 yy0821yy 生活
    在当下，生活节奏快得像飞驰的列车，我们在忙碌里穿梭，愈发明白健康才是最珍贵的财富。健康养生可不是一阵风似的潮流，它实实在在是开启活力生活的关键，精心呵护着我们身体与心灵的方方面面。就拿饮食来说，这可是健康养生的根基。践行均衡饮食，就如同为身体精心筹备一场满汉全席。多吃那些颜色鲜艳的蔬菜，像绿油油的西兰花，它富含维生素与矿物质，给身体补充满满的营养；还有红彤彤的番茄，既能抗氧化，又美味可口。水果也不
  • 健康养生：滋养身心的生活智慧 yy0821yy 生活
    健康养生，是一场与身体和心灵的对话，是对生命细致入微的呵护，它贯穿于生活的点滴之中，为我们开启优质生活的大门。情志养生在健康养生中占据重要地位。人的情绪如同四季的天气，或晴或雨，但长期的负面情绪如狂风暴雨，会冲击身体的健康防线。我们要学会保持平和、乐观的心态。当遇到挫折时，把它视为成长的机遇，以积极的思维去化解困难。比如，工作上的项目失败了，可以从中总结经验，看到自己提升的空间，而不是一味自责。平
  • 健康养生：开启高品质生活之门 yy0821yy 生活
    健康是人生最宝贵的财富，而养生则是守护健康的智慧之选。在快节奏的现代生活中，掌握健康养生之道，能让我们精力充沛地面对每一天。饮食养生首当其冲。我们应追求均衡饮食，确保每餐都有适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。主食多选择粗粮，如燕麦、玉米等，它们富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。优质蛋白质来源包括豆类、鱼类、鸡胸肉等，它们是身体修复和生长的基石。减少高油、高盐、高糖食物的摄入，多吃新鲜的蔬
  • 养生，点亮健康生活 yy0821yy 生活
    在当今快节奏的社会，人们常常在忙碌奔波中，忽略了健康才是生活的根本。养生，并非是老年人的专属，而是关乎每一个渴望生活品质、追求健康体魄之人的终身课题。它就像一位无声的守护者，默默改善着我们的身体机能，让我们远离疾病困扰，享受生命的美好。饮食养生，是开启健康之门的首要钥匙。《黄帝内经》有云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”日常饮食需讲究荤素搭配、营养均衡。早餐，一份全麦面包搭配鸡蛋、牛奶
  • 解锁健康密码，拥抱养生生活 yy0821yy 生活
    在这个快节奏的时代，健康养生已从一种小众爱好转变为大众追求高品质生活的关键途径。它如同一张细密的网，贯穿于饮食、运动、作息及心理等生活的方方面面，对我们的健康状态有着深远影响。饮食养生是构筑健康大厦的基石。秉持“食不厌精，脍不厌细”的理念，注重食材的多样性。粗粮富含膳食纤维，像燕麦、糙米等，能促进肠道蠕动，预防便秘，堪称肠道的“清道夫”。新鲜蔬果更是养生餐桌上的主角，柑橘类水果富含维生素C，能增强
  • 养生鲜知酒世界语意合™ 花间流风 琴语言学习编程实战100讲几何学情感分析矩阵
    养生鲜知酒世界语意合™介绍世界语意合™：无极养生鲜知酒™低代码爬虫插件生成平台，一切人文美篇都含共同的特点：鲜醇如酒，回味悠长，水不在深有龙则灵，山不在高有仙则灵，吐纳健身，诵致养生，气质达人，和气生财，平易近人，和悦泛函，慧极必伤，情深不寿，阳明心学，温文如玉，谦谦君子，神童晏殊启智音律宝典。琴生生物机械科技工业研究所国医学院医疗力量中心。云藏山鹰社会科学概论报告天下才气共一斗，云藏山鹰独占八分
  • 机器学习(二) 本文(2.5万字) | KNN算法原理及Python复现 | 小酒馆燃着灯 机器学习算法k近邻算法
    文章目录一KNN算法原理二KNN三要素三机器学习中标准化四KNN分类预测规则五KNN回归预测规则六KNN算法实现方式七KDTree7.1构造KDtree7.2KDtree查找最近邻八KNN特点九KNN算法实现案例一案例二1.机器学习2.深度学习与目标检测3.YOLOv54.YOLOv5改进5.YOLOv8及其改进6.Python与PyTorch7.工具8.小知识点9.杂记一KNN算法原理K近邻分类
  • 中国美容养生平台实现产业的转型 2401_84109346 大数据人工智能
    中国美容养生平台可以创造多方面的价值，具体如下：经济贡献：美容养生行业对国民经济的贡献日益显著。随着市场规模和行业产值的不断提升，美容养生行业已成为推动经济增长的重要力量。例如，预计到2025年，中国生活美容服务行业的市场规模将达到8375亿元。技术创新与数字化转型：随着5G时代的到来，美容养生平台的运营方式不断创新，呈现出更强的竞争力。技术创新和数字化转型为美容养生行业带来了新的发展机遇，如新型
  • C++——std::Set zy2317878 C++
    写在前面：在写这篇博客之前吐个槽，其实也可不不用这么麻烦这么写博客。讲道理其实在书本上学这些知识应该挺快的。可以书上看一遍记个大概，然后做题的过程中，不断遇见各种小知识，这样分散的积累，然后一定规模后，就可以系统的整理。但是现在先花时间来做这件事，其实也可以，建立主体的框架，后面再慢慢细化丰富。也没必要想那么多，慢慢来。不管方法是什么，重要的是每天要做点事。那么这篇博客学习set容器。目前学习了v
  • 你好，我是冴羽，我写了一套《前端大佬成长之路》
    你好，我是冴羽。这么正式的开头说明我有了一个大动作。是的，我创建了自己的知识星球：“冴羽·前端大佬成长之路”。重点一：新的一年，我会在知识星球更新一套“前端大佬成长之路”的课程。包含目标规划篇、学习方法篇、前端学习篇、个人管理篇、职场发展篇、面试技巧篇、健康养生篇共7大篇章、40节文章。总结了我近十年的工作生活经验，让大家少走一些弯路，节省一些时间。重点二：但是帮助你全面成长，一套课程是不够的，必
  • 2025年第10周小结---写于20250309 普贤莲花 算法leetcode
    气温滑铁卢，昨天走在外面，还洒满阳光，温暖如春；半夜里盖了棉被和厚睡衣，我居然被冻醒了。起来煮个粥，准备一家人的早饭。周末为什么那么快，因为周末是没有上午的。即便吃完午饭，咪一会我都觉得整个人没有精神。这一年，必须重视—身体健康。坚持锻炼，学习养生。回顾一下这一周，周一，虽然下着雨，去产线熟悉环境，自己把该看的手册看了一遍；周二，上午熟悉了下产品，下午就开始测试了；周三，找了好多流程方面的各种文件
  • 不可不知的dataclasses | python小知识 aiweker 跟我学pythonpython
    不可不知的dataclasses|python小知识在Python中，dataclasses模块自Python3.7版本引入以来，便成为了许多开发者管理数据结构的首选工具。它简化了类的定义，特别是对于那些主要用于存储数据的类。本文将详细介绍dataclasses的功能、应用场景，并通过代码例子进行解释说明。1.基本功能与用法dataclasses提供了一个@dataclass装饰器，通过它，可以极
  • python 今日小知识1——parser 小杜今天学AI了吗 一天一个小技能python深度学习pythonlinux数据库
    argparse模块，其实质就是将相关参数进行设置。相对专业说法：argparse模块提供轻松编写用户友好的命令行接口。程序定义它需要的参数，然后argparse将弄清如何从sys.argv解析出那些参数。argparse模块会自动生成帮助和使用手册，并在用户给程序传入无效参数时报出错误信息。1.实例化parser=argparse.ArgumentParser(description='test
  • 工程化与框架系列（16）--前端路由实现 一进制ᅟᅠ        ‌‍‎‏  前端工程化与框架前端
    前端路由实现前端路由是单页应用（SPA）的核心功能，它使得在不刷新页面的情况下实现视图切换和状态管理。本文将深入探讨前端路由的实现原理和关键技术。前端路由概述小知识：前端路由是指在单页应用中，通过JS动态操作改变页面内容，而不触发浏览器刷新的技术，使得用户体验更加流畅。为什么需要前端路由在传统的多页面应用中，页面跳转需要向服务器发送请求并重新加载页面。而在单页应用中，前端路由带来以下优势：提升用户
  • 小知识：电机转速知道，怎么算基频？你造吗？ 天天爱吃肉8218 研发测试学习笔记科普汽车集成测试嵌入式硬件
    功率分析仪设备商过来了，问到需不需要滤波（有低通滤波，高通滤波，带通滤波，滤波的目的是为了去除杂波，减少对功率计算过程中的影响，具体可以看本文注解），要解决这个问题，我们需要理解电机转速、极对数和基频之间的关系。1.了解基本概念电机转速(n)：电机每分钟的旋转次数，单位是转每分钟（rpm）。极对数(p)：电机内部的磁极对数。基频(f)：电源频率，单位是赫兹（Hz）。2.公式关系电机的同步转速n与电
  • JavaScript系列（89）--前端模块化工程详解 一进制ᅟᅠ        ‌‍‎‏  JavaScript前端javascript状态模式
    前端模块化工程详解前端模块化是现代Web开发的核心理念之一，它帮助我们组织和管理日益复杂的前端代码。本文将详细探讨前端模块化工程的各个方面，从基础概念到实际应用。模块化概述小知识：模块化是指将一个复杂的系统分解为独立的、可复用的模块。在前端开发中，模块化有助于提高代码的可维护性、可测试性和可重用性，同时促进团队协作和大型应用的开发。模块化标准与演进//1.CommonJS规范classCommon
  • 你好，我是冴羽，我写了一套《前端大佬成长之路》
    你好，我是冴羽。这么正式的开头说明我有了一个大动作。是的，我创建了自己的知识星球：“冴羽·前端大佬成长之路”。重点一：新的一年，我会在知识星球更新一套“前端大佬成长之路”的课程。包含目标规划篇、学习方法篇、前端学习篇、个人管理篇、职场发展篇、面试技巧篇、健康养生篇共7大篇章、40节文章。总结了我近十年的工作生活经验，让大家少走一些弯路，节省一些时间。重点二：但是帮助你全面成长，一套课程是不够的，必
  • JavaScript系列（87）--Webpack 高级配置详解 ᅟᅠ        ‌‍‎‏ 一进制 JavaScript前端javascriptwebpack
    Webpack高级配置详解️Webpack是前端工程化中最流行的构建工具之一，掌握其高级配置可以帮助我们构建更高效、更优化的应用。本文将深入探讨Webpack的高级配置技巧和最佳实践。Webpack核心概念回顾小知识：Webpack本质上是一个现代JavaScript应用程序的静态模块打包器。当Webpack处理应用程序时，它会递归地构建一个依赖关系图，其中包含应用程序需要的每个模块，然后将所有这
  • 健康养生，拥抱美好生活 lanlande33 生活
    在快节奏的现代生活中，人们往往在忙碌奔波中忽略了自身的健康。其实，健康养生并非高深莫测的学问，它贯穿于生活的点点滴滴，是我们对自己身体的悉心呵护。合理饮食是健康养生的基石。我们应秉持均衡膳食的原则，多吃蔬菜、水果、全谷物，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，为身体提供充足的养分。同时，减少高油、高盐、高糖食物的摄入，避免给身体带来过多负担。早餐是一天中最重要的一餐，一顿营养丰富的早餐能开启活力满满的
  • 解锁健康密码，拥抱养生生活 lanlande33 生活
    在快节奏的现代生活中，健康养生愈发成为人们追求美好生活的关键。步入2025年，让我们从日常细节入手，开启一场充满活力的健康养生之旅。饮食是养生的基石。一日三餐，合理搭配最为重要。多吃谷物杂粮，它们富含膳食纤维与多种营养，为身体注入源源不断的能量。新鲜蔬果是餐桌上的常客，色彩斑斓的蔬菜和水果，蕴含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，既能增强免疫力，又能抵御岁月痕迹。在新年聚餐时，适当减少高油高盐食物的
  • 用Scala探索身份证号码的秘密 yuhuhuh scala
    个别小知识点：1.toInt把字符串转换成整数2.toUpperCase变大写3.toLowerCase变小写4.substring(起点,终点-不包括)字符串截取5.charAt(下标)得到对应位置的字符(不是字符串)6.asDigit把字符转换成数字7."""三引号字符串，支持换行8.contains是否包含子串揭秘时刻：objecttest{defmain(args:Array[String
  • JavaScript系列（86）--现代构建工具详解 ᅟᅠ        ‌‍‎‏ 一进制 JavaScriptjavascriptrust开发语言
    JavaScript现代构建工具详解现代前端开发离不开构建工具，它们帮助我们处理模块打包、代码转换、资源优化等任务。让我们深入了解主流的构建工具及其应用。构建工具概述小知识：构建工具主要解决代码转换、文件优化、模块打包、自动刷新、代码分割等问题。主流的构建工具包括webpack、Vite、Rollup等，它们各有特点和适用场景。webpack详解//1.webpack配置classWebpackC
  • 十个Scala的小知识 啊喜拔牙 scala大数据开发语言pythonjava
    #1.与Java的互操作性Scala与Java有很好的互操作性。可以在Scala项目中直接使用Java类库，也可以将Scala代码编译后供Java项目使用。例如，一个Java框架可以轻松地集成Scala编写的代码模块。#2.强大的集合库Scala拥有功能丰富的集合库。像List、Set、Map等集合类型有很多实用的操作方法。例如，可以使用flatten方法将嵌套的集合扁平化为一个层次的集合。```
  • apache ftpserver-CentOS config gengzg apache
    <server xmlns="http://mina.apache.org/ftpserver/spring/v1" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation=" http://mina.apache.o
  • 优化MySQL数据库性能的八种方法 AILIKES sqlmysql
    1、选取最适用的字段属性 　　MySQL可以很好的支持大数据量的存取，但是一般说来，数据库中的表越小，在它上面执行的查询也就会越快。因此，在创建表的时候，为了获得更好的 性能，我们可以将表中字段的宽度设得尽可能小。例如，在定义邮政编码这个字段时，如果将其设置为CHAR(255),显然给数据库增加了不必要的空间，甚至使用VARCHAR这种类型也是多余的，因为CHAR(6)就可以很
  • JeeSite 企业信息化快速开发平台 Kai_Ge JeeSite
    JeeSite 企业信息化快速开发平台 平台简介 JeeSite是基于多个优秀的开源项目，高度整合封装而成的高效，高性能，强安全性的开源Java EE快速开发平台。 JeeSite本身是以Spring Framework为核心容器，Spring MVC为模型视图控制器，MyBatis为数据访问层， Apache Shiro为权限授权层，Ehcahe对常用数据进行缓存，Activit为工作流
  • 通过Spring Mail Api发送邮件 120153216 邮件main
    原文地址：http://www.open-open.com/lib/view/open1346857871615.html 使用Java Mail API来发送邮件也很容易实现，但是最近公司一个同事封装的邮件API实在让我无法接受，于是便打算改用Spring Mail API来发送邮件，顺便记录下这篇文章。 【Spring Mail API】 Spring Mail API都在org.spri
  • Pysvn 程序员使用指南 2002wmj SVN
    源文件:http://ju.outofmemory.cn/entry/35762 这是一篇关于pysvn模块的指南. 完整和详细的API请参考 http://pysvn.tigris.org/docs/pysvn_prog_ref.html. pysvn是操作Subversion版本控制的Python接口模块. 这个API接口可以管理一个工作副本, 查询档案库, 和同步两个. 该
  • 在SQLSERVER中查找被阻塞和正在被阻塞的SQL 357029540 SQL Server
    SELECT  R.session_id AS BlockedSessionID ,          S.session_id AS BlockingSessionID ,          Q1.text AS Block
  • Intent 常用的用法备忘 7454103 .netandroidGoogleBlogF#
    Intent     应该算是Android中特有的东西。你可以在Intent中指定程序 要执行的动作（比如：view,edit,dial），以及程序执行到该动作时所需要的资料 。都指定好后，只要调用startActivity()，Android系统 会自动寻找最符合你指定要求的应用 程序，并执行该程序。 下面列出几种Intent 的用法 显示网页:
  • Spring定时器时间配置 adminjun spring时间配置定时器
    红圈中的值由6个数字组成，中间用空格分隔。第一个数字表示定时任务执行时间的秒，第二个数字表示分钟，第三个数字表示小时，后面三个数字表示日，月，年，< xmlnamespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 测试的时候，由于是每天定时执行，所以后面三个数
  • POJ 2421 Constructing Roads 最小生成树 aijuans 最小生成树
    来源：http://poj.org/problem?id=2421 题意：还是给你n个点，然后求最小生成树。特殊之处在于有一些点之间已经连上了边。 思路：对于已经有边的点，特殊标记一下，加边的时候把这些边的权值赋值为0即可。这样就可以既保证这些边一定存在，又保证了所求的结果正确。 代码： #include <iostream> #include <cstdio>
  • 重构笔记——提取方法（Extract Method） ayaoxinchao java重构提炼函数局部变量提取方法
    提取方法（Extract Method）是最常用的重构手法之一。当看到一个方法过长或者方法很难让人理解其意图的时候，这时候就可以用提取方法这种重构手法。   下面是我学习这个重构手法的笔记：   提取方法看起来好像仅仅是将被提取方法中的一段代码，放到目标方法中。其实，当方法足够复杂的时候，提取方法也会变得复杂。当然，如果提取方法这种重构手法无法进行时，就可能需要选择其他
  • 为UILabel添加点击事件 bewithme UILabel
        默认情况下UILabel是不支持点击事件的，网上查了查居然没有一个是完整的答案，现在我提供一个完整的代码。   UILabel *l = [[UILabel alloc] initWithFrame:CGRectMake(60, 0, listV.frame.size.width - 60, listV.frame.size.height)]
  • NoSQL数据库之Redis数据库管理(PHP-REDIS实例) bijian1013 redis数据库NoSQL
    一.redis.php <?php //实例化 $redis = new Redis(); //连接服务器 $redis->connect("localhost"); //授权 $redis->auth("lamplijie"); //相关操
  • SecureCRT使用备注 bingyingao secureCRT每页行数
    SecureCRT日志和卷屏行数设置 一、使用securecrt时，设置自动日志记录功能。 1、在C:\Program Files\SecureCRT\下新建一个文件夹(也就是你的CRT可执行文件的路径），命名为Logs； 2、点击Options -> Global Options -> Default Session -> Edite Default Sett
  • 【Scala九】Scala核心三：泛型 bit1129 scala
    泛型类 package spark.examples.scala.generics class GenericClass[K, V](val k: K, val v: V) { def print() { println(k + "," + v) } } object GenericClass { def main(args: Arr
  • 素数与音乐 bookjovi 素数数学haskell
        由于一直在看haskell，不可避免的接触到了很多数学知识，其中数论最多，如素数，斐波那契数列等，很多在学生时代无法理解的数学现在似乎也能领悟到那么一点。     闲暇之余，从图书馆找了<<The music of primes>>和<<世界数学通史>>读了几遍。其中素数的音乐这本书与软件界熟知的&l
  • Java-Collections Framework学习与总结-IdentityHashMap BrokenDreams Collections
            这篇总结一下java.util.IdentityHashMap。从类名上可以猜到，这个类本质应该还是一个散列表，只是前面有Identity修饰，是一种特殊的HashMap。         简单的说，IdentityHashMap和HashM
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-享元模式-Flyweight bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.util.ArrayList; import java.util.Collection; import java.util.HashMap; import java.util.List; import java
  • PS人像润饰&调色教程集锦 cherishLC PS
      1、仿制图章沿轮廓润饰——柔化图像，凸显轮廓 http://www.howzhi.com/course/retouching/   新建一个透明图层，使用仿制图章不断Alt+鼠标左键选点，设置透明度为21%，大小为修饰区域的1/3左右（比如胳膊宽度的1/3），再沿纹理方向（比如胳膊方向）进行修饰。   所有修饰完成后，对该润饰图层添加噪声，噪声大小应该和
  • 更新多个字段的UPDATE语句 crabdave update
    更新多个字段的UPDATE语句                    update tableA a set (a.v1, a.v2, a.v3, a.v4) = --使用括号确定更新的字段范围
  • hive实例讲解实现in和not in子句 daizj hivenot inin
    本文转自：http://www.cnblogs.com/ggjucheng/archive/2013/01/03/2842855.html 当前hive不支持 in或not in 中包含查询子句的语法，所以只能通过left join实现。 假设有一个登陆表login(当天登陆记录,只有一个uid),和一个用户注册表regusers(当天注册用户，字段只有一个uid)，这两个表都包含
  • 一道24点的10+种非人类解法（2,3,10,10） dsjt 算法
    这是人类算24点的方法？！！！ 事件缘由：今天晚上突然看到一条24点状态，当时惊为天人，这NM叫人啊？以下是那条状态 朱明西 : 24点，算2 3 10 10，我LX炮狗等面对四张牌痛不欲生，结果跑跑同学扫了一眼说，算出来了，2的10次方减10的3次方。。我草这是人类的算24点啊。。 然后么。。。我就在深夜很得瑟的问室友求室友算 刚出完题，文哥的暴走之旅开始了 5秒后
  • 关于YII的菜单插件 CMenu和面包末breadcrumbs路径管理插件的一些使用问题 dcj3sjt126com yiiframework
    在使用 YIi的路径管理工具时，发现了一个问题。                    <?php         
  • 对象与关系之间的矛盾：“阻抗失配”效应[转] come_for_dream 对象
    概述   “阻抗失配”这一词组通常用来描述面向对象应用向传统的关系数据库（RDBMS）存放数据时所遇到的数据表述不一致问题。C++程序员已经被这个问题困扰了好多年，而现在的Java程序员和其它面向对象开发人员也对这个问题深感头痛。   “阻抗失配”产生的原因是因为对象模型与关系模型之间缺乏固有的亲合力。“阻抗失配”所带来的问题包括：类的层次关系必须绑定为关系模式（将对象
  • 学习编程那点事 gcq511120594 编程互联网
    一年前的夏天，我还在纠结要不要改行，要不要去学php？能学到真本事吗？改行能成功吗？太多的问题，我终于不顾一切，下定决心，辞去了工作，来到传说中的帝都。老师给的乘车方式还算有效，很顺利的就到了学校，赶巧了，正好学校搬到了新校区。先安顿了下来，过了个轻松的周末，第一次到帝都，逛逛吧！ 接下来的周一，是我噩梦的开始，学习内容对我这个零基础的人来说，除了勉强完成老师布置的作业外，我已经没有时间和精力去
  • Reverse Linked List II hcx2013 list
    Reverse a linked list from position m to n. Do it in-place and in one-pass. For example:Given 1->2->3->4->5->NULL, m = 2 and n = 4, return 
  • Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC Test HtmlUnit简介 jinnianshilongnian spring 4.1
    目录 Spring4.1新特性——综述 Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他 Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强 Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理 Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化 Spring4.1新特性——Spring MVC增强 Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
  • Hadoop集群工具distcp liyonghui160com
        1. 环境描述 两个集群：rock 和 stone rock无kerberos权限认证，stone有要求认证。 1. 从rock复制到stone，采用hdfs Hadoop distcp -i hdfs://rock-nn:8020/user/cxz/input hdfs://stone-nn:8020/user/cxz/运行在rock端，即源端问题：报版本
  • 一个备份MySQL数据库的简单Shell脚本 pda158 mysql脚本
    　　主脚本（用于备份mysql数据库）： 　　该Shell脚本可以自动备份 数据库。只要复制粘贴本脚本到文本编辑器中，输入数据库用户名、密码以及数据库名即可。我备份数据库使用的是mysqlump 命令。后面会对每行脚本命令进行说明。 　　 1. 分别建立目录“backup”和“oldbackup” 　　#mkdir /backup 　　#mkdir /oldbackup 　
  • 300个涵盖IT各方面的免费资源（中）——设计与编码篇 shoothao IT资源图标库图片库色彩板字体
    A. 免费的设计资源 Freebbble:来自于Dribbble的免费的高质量作品。 Dribbble:Dribbble上“免费”的搜索结果——这是巨大的宝藏。 Graphic Burger:每个像素点都做得很细的绝佳的设计资源。 Pixel Buddha:免费和优质资源的专业社区。 Premium Pixels:为那些有创意的人提供免费的素材。
  • thrift总结 - 跨语言服务开发 uule thrift
    官网 官网JAVA例子 thrift入门介绍 IBM-Apache Thrift - 可伸缩的跨语言服务开发框架 Thrift入门及Java实例演示 thrift的使用介绍   RPC    POM： <dependency> <groupId>org.apache.thrift</groupId>
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他