早餐食谱【778-784】：高中生的早餐时光

❤早餐记录~~第112周

❤周一早餐

#早餐•2020年11月2日# 芹菜炒肉，烙饼夹菜，红柚，水泼蛋。周末蒸了一锅馍馍，又烙了4个饼子，早晨直接饼子切开夹菜，一个就饱饱的了，柚子成熟的季节，很甜，还做了500克的蜂蜜柚子茶。

❤周二早餐

#早餐•2020年11月3日# 吐司面包片，俄罗斯肠，黄瓜片，桔子，火龙果，酸奶。最近做早餐，都是打开冰箱，直接diy，有什么就做什么。

❤周三早餐

#早餐•2020年11月4日# 馕，辣椒酱，西兰花，阿巍菇，咸鸭蛋，香蕉，火龙果，酸奶。哎呀，火龙果放到酸奶里，用料理机搅拌一下，颜色就美的亮眼。

❤周四早餐

#早餐•2020年11月5日# 馍馍，辣椒酱，俄罗斯肠，煮鸡蛋，琥珀核桃，麦片酸奶。自制的酸奶只剩半碗了，放点麦片，琥珀核桃，这款俄罗斯肠，材质好，口感特别赞，换个样子摆成一朵花，吃馍馍，又配了一点自制的蒜蓉剁椒酱。

❤周五早餐

#早餐•2020年11月6日# 手抓饼卷烤早餐肠，绿叶菜，葡萄，红柚，海棠果，咖啡。一张手抓饼皮，烤了三个，用烤箱200度烤20分钟，手抓饼里的油被逼出来，口感酥脆，配上多汁的水果，再喝一杯咖啡，元气满满的早餐，冰箱没有生菜了，哈哈，用一片油菜叶子代替。

❤周六早餐

#早餐•2020年11月7日# 煮玉米，果冻橙，红柚，山楂，鸡蛋糊糊，馍馍夹自制腌萝卜干。早晨出去逛早市，空荡荡的，才知道又被社区管制了，有一辆卖玉米的车刚铺好摊，于是我提两个玉米回家了。

❤周日早餐

#早餐•2020年11月8日# 一碗荞麦面，鸡蛋，虾仁，番茄，菠菜，果冻橙，黄瓜片，红柚。是在社区菜店买的荞麦鲜切面条，很方便。