打卡第4天「每日一赞，21天戒吼」 2021.4.4

时时滋养，事事滋养，句句滋养，做爱家父母，做自己生命的主宰者，做生命最直接的创造者。

赞自己：❤️  利用周末时间来学习；积极鼓励身边的人；主动为家人做早餐；主动去关心聆听邻居❤️给予关怀……想想我自己很优秀的啦，也很用心、很细心、很有爱。哈哈自我鼓励一下。
自我检视：被点着了……分析了下是自己有期待，对方没有做到，引起的情绪

赞先生：点赞先生带娃出门晒太阳，让我安心做自己想做的事情；点赞先生支持我的想法；点赞先生做的糖醋排骨，味道超级棒；点赞先生有智慧，越来越知道要先关注情绪再关注解决方案。

赞孩子：主动把自己的鞋子玩具收起来，方便妈妈打扫卫生；点赞孩子吃饭很独立，自己完成；点赞孩子，有什么需要的时候能清楚的表达自己想要的，很勇敢；点赞孩子很配合的洗澡洗头；你是一个自信有爱的孩子。

赞邻居：慷慨大方，把自己做得好吃的分享给我们；水煎包味道一级棒，是我吃过的排名最前的好吃煎包；

赞邻居：热情、真诚，跟你们交流很愉快，很幸运有你们这样的邻居。很温暖❤️。