青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁～17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。
而青年期除了包括青春期外，还将延续至25～30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14～18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10～12岁开始，而男孩子则从12～14岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。
这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。家长应该这样对待孩子的青春期？
技巧1：冲突是很现实，不要逃避，逃避不会解决任何问题。
技巧2：你不能抱着解决问题去沟通。不要拿着父母架子或者戴上面具和孩子交流，你按照自己内心的感受和想法是行不通的。
技巧3：学会针对问题，而不是针对人，即对事不对人。冲突发生是因为某个特定问题，而不是因为某个人，不要把事情变成个人。
技巧4：充分尊重孩子。听孩子说话，真的耐心地听。无论沟通是否有效，先沟通畅通很重要。虽然和孩子看起来像是一种很难的事情，但不沟通更不能解决问题。
技巧5：对孩子应该信任和放心。你不需要积极地处理孩子的冲突或问题。你对孩子需要信心。在适当时候冷静地提出你的观点。
技巧6：学会和孩子谈判。这是你需要学习的最重要的技能，谈判可以能和孩子达成一个双方都能够接受的平衡点。
技巧7：说事情的时候只说现在的事情。不要翻出过去的问题，这样做不仅效果不好，不能解决问题，只会进一步让问题更复杂。
技巧8：沉默冷处理不能起作用。冷处理和冲动一样糟糕，它不会解决问题。必须说出来。
技巧9：充分地理解孩子，试着把自己放在孩子的角度来看问题，和孩子做朋友。
技巧10：学会对孩子说抱歉。如果家长错了，接受它，主动与孩子说抱歉，会拉近与孩子的关系。这样做不会让你在孩子心中成为一个懦夫，记住只有一个强壮的人才有力量说“抱歉”。这个简单的“抱歉”，会让你有意外的收获，不信你可以试试吧！
这些技巧，不仅能帮助你的孩子处理冲突，而且这些技巧与孩子的生活息息相关的技能。如果青少年特别固执，当你发现自己快失去耐心时，深吸一口气，保持冷静，发脾气是解决不了任何问题的。请记住，你在与孩子沟通时，你也是一个青少年。
在孩子青春期，还没有叛逆的时候，就开始与孩子沟通，这一点很重要。在青少年变成叛逆的孩子之前，教导解决与孩子的冲突。你作为父母需要在叛逆期为他们留意，留意他们生活中发生的一切，这个时候，一定注意要尊重他们的隐私。等孩子的青春期过去了，激烈的叛逆的青少年激素消退后，孩子开始认识到父母还是最值得信任的人，并且认识到只有自己做得更好，才能赢得更多地自由和成就感，那恭喜你，你的孩子已经安全地度过青春叛逆期。
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