有雨的日子里来学习！

    很感恩老公来一起听课，学习！送给老公掌声！

  1，  夫妻不和谐影响谁？

    自己

    孩子

2，你和老公的关系会有几种？

父母--依赖

孩子--训斥，指责，控制

爱人--情人，依靠，求助

朋友--尊重，允许，接纳

（我和老公示范了父母的关系，吊着自己老公的脖子！老公会累！）

3，夫妻关系里第一个是，朋友，

第二个是爱人，夫妻关系是亲密感最重要，夫妻关系的亲密感出现问题是很严重的问题，有亲密关系是人类的天性！

第三个是孩子，偶尔做孩子，常常做孩子是不安的，

第四个是父母，常常是做了老公的父母，老公是成年人，（反省:我现在改了很多，但是也要继续提高的点！）

成为“成人”自己！（成人态）

4，怎么成为？

行为，思维，情感，“成人”

学习:

行为模式有哪几种？

指责，讨好，打岔，

（对方否定自己的时候，

我会感觉到自己不够好，这时候要自我关怀！）1首先要身份定位，要学会有自我关怀！我是一个什么样的人，2自我欣赏，没事能替代我，3肯定赞美自己！欣赏自己！

这样会趋于和谐！

爱要如何表达出来？爱是有密码的！

肢体语言会更让人觉得甜蜜！（老公需要语音的鼓励，需要以后调整！）