2020-11-14

刮痧第二课回顾整理-左心包右尺泽

本周预习内容：

一、左心包右尺泽

1.心包经的位置？其气血运行的走向？

2.尺泽穴在什么经络上？如何准确取穴？

3.刮心包经要从哪里刮到哪里？哪些穴位要重点刮到刮透？

4.刮左心包右尺泽的作用是什么？

5.稳定心肺功能要刮哪几条经络？

6.什么情况下需要刮左心包右尺泽？什么情况下需要先稳定心肺功能？

二、头部刮痧

1.头部有哪些经络经过？

2.头部刮痧的作用？

3.刮头部时要刮到哪些穴位？

4.刮头部时要不要放刮痧油？

5.头部刮痧的手法与身体其它部位的刮痧手法有什么不同？

6.刮颅骨下沿与颈椎接缝的地方有什么作用？用什么手法？要注意什么？

预习参考文章:

《对左心包右尺泽的粗浅理解》

课题笔记

左心包右尺泽

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作用：引血下行

当中下焦堵得比较厉害的时候，比如妇科病，四肢冰冷，膝关节痛等病症…一般45分钟后才往下走，开始导引。

（建议做作业的时候先刮左心包右尺泽，再刮背部，这样45分钟左右开始引血下行，所以刮背一般也控制在45分钟。）

左心包刮开之后，相当于先疏通（例如解决肝血瘀），再右尺泽引出去。

心包穴起天池间，（乳腺类疾病）

乳后旁一腋下三，

天泉曲腋下二寸，

曲泽肘内横纹端，（需停留下出痧）

郄门去腕方五寸，（凡带xi字的 消炎作用）

间使腕后三寸安，（增强内关穴）

内关去腕只二寸，（急救掐内关-酸麻胀痛）

大陵掌后两筋间，（心热口臭找大陵）

劳宫屈中指尖取，（诸痛痒疮皆劳宫）

中冲中指之末端。

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头部刮痧

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李老师分享

推山根（鼻根推到上星）---

分阴阳（沿眉毛向两侧推）----

揉太阳----（顺逆都行，一定要按下去）

扫耳廓（大鱼际从太阳穴划至肩膀）----

（从耳门听宫听会往后压到缺盆穴，锁骨上方去）

扫头两侧（五指用点指甲去梳耳上几条经络，划至风府三分钟左右）----

拍囟xin门（空掌轻拍）

每步操作各50下

刮痧注意事项

可以坐下来刮，正对着刮膜

整条经络上油节省时间，要让观摩放松

刮痧者正对着刮模，脚要接地，沉肩坠肘，单手双手都可以。

曲泽穴停留一下，手臂下半部分，因为经常动，所以出痧少些，拉线可以长一些，上面短一些。

大陵这个穴位呢，要稍微平一点往下刮。

劳宫穴可以用刮痧板尖尖的部位打圈圈。

头部的经络内来回蹭刮，除了4条经络外，颅底也需要刮，颅底的缝里藏着很多

颅底从外往里面刮，站在相对的位置，总共大约10分钟左右刮头

3月9日第二次作业要求：

1.开四穴X2人

2.左心包+右尺泽Ⅹ2人

3.刮头部并拍摄简单步骤视频Ⅹ2人（建议在一分半钟左右）

以上作业图片施刮者必须入镜。

作业必须在下周五（3月15日）下午五点前完成并发上群,作业图片要求原图、清晰。

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回顧第1節課內容

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