《亲密关系》读书笔记（4）

1.通常期望男性具有的行为风格一一鼓励他们果断自信、自强自立而非温情脉脉、亲切体贴一一并不能把他们训练成长期亲密关系中最理想的伴侣。

2.低自尊的人常常会小题大做或者知觉到根本不存在的排斥，从而破坏他们自己的亲密关系

3.临近、熟识和方便能决定有奖赏价值的亲密关系到底能否开始。我们与许多人的亲密关系。

都可以建立美满的亲密关系，只不过我们遇不见他们而已。

4.长相很重要，如果你的外貌没有吸引力，很多人会忽视你，不想与你结识。

5.我们并不如我们认为的那般了解或理解自己的浪漫伴侣；甚至在成功的亲密关系之中也会持续存在很多错误认知。

6.当我们开始结识别人时，他们会努力给我们留下好印象，但一旦我们喜欢或爱上他们，他们就很少努力保持礼貌、端庄和愉悦。

7.在非言语沟通方面男性一般不如女性做得好，非言语沟通的缺陷与亲密关系的不满存在相关。

8.我们常常认识不到：当我们与伴侣谈话时，伴侣并没有接受到我们想要传递信息

9.坏的比好的更有力量，我们与伴侣偶尔刻薄或挑别的交往比我们为他们做的千桩好事更有影响力。

10.长期来看，亲密关系需要付出的代价往往比我们预计得要大得多

11.浪漫、激情之爱是我们选择结婚的主要的理由之一，但久而久之它一般会减少。约有三分之一人的不能轻松舒适地对待相互依赖的亲密感；他们要么担心伴個不够爱自己，要么在走得太亲近时感觉不自在。

12.男性一般比女性期望更多的性行为，挫折感常常由此而起。

13.或迟或早，我们的伴侣都可能以某种方式背叛我们，给我们造成伤害和痛苦。冲突是不可避免的。