鲁迅说读书要取其精华去除糟粕。
而对于读书的伙伴们来说，不是所有的书都要如此有目的的阅读。
有时读书是为了消遣娱乐，有时是为了扩大认知范围，有时则是补充专业技能。总之，读书的目的各不相同。
但，读书的体会和感悟是无论读哪本书都会自然产生的。而体会和感受正是给我们创造智慧生活的灵感。
如果想要通过读书提升和改变自己，在读书前有明确的目的，并坚持记笔记更是有必要的。
毕竟，能改变我们思考问题的方式和做事的方法的知识，不是读完一遍就过目不忘的。
所以，读书需要笔记，哪怕只是一句话的体会。
《如何有效阅读一本书》是从读书笔记方法的改变，带动读书思考方式的转变，继而实现读书点亮灵感，通过笔记带动阅读的思考，以此影响改变行动，塑造更好的自己。
日本作家奥野宣之毕业于日报同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作。
他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。
他坚持使用笔记本记录自己的工作和生活，还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中，并在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。
他的笔记方法和我们常用的有什么不一样？如何记笔记才能使读书最大程度发挥效果？带着疑问打开这本书，开启答案的探索吧！
一、改变自己的读书环境
大部分人都认为读书就是打开一本书，读，然后合上。
而作者提供给我们的读书全过程是选书-购书-阅读记笔记-重读笔记-活用书中内容，形成读书的闭环。
用这样的方法让书中的内容融入自己的思想。
读书的每个环节有了笔记的参与，就能更有效率地管理购书、读书和活用的流程。
只是，要如何参与呢？
首先构建自己的生活书单
如果我们把日常看电视、跟朋友聊天、听广播等，一些触发自己感兴趣的，跟书相关的想法或信息记录下来，就会大大提高选书的命中率。
在这个过程中，我们可以随时记录下自己想读的某个领域或主题的、有疑问的、感兴趣的一切想法。
因为只有从日常生活中收集，才能列出反映自己真正需求的购物书单。
身边的很多朋友看书要么是别人推荐，要么是畅销榜单推荐，读完之后也讲不清楚自对自己帮助比较大的内容，落地到行动的概率也不是很高。
这反应出来的问题恰恰就是一开始不知道自己“为什么要读这本书”。
而记录能让我们清晰的意识到“为什么要读这本书”。
所谓带着目的出发，不会迷失在路上。读书也是一样的。不同的人抱着不同的目的阅读同一本书也会产生截然不同的效果。
所以，做个生活和读书的有心人，有意识的构建自己的生活书单。
其次让笔记轻松容易能坚持
笔记是帮助我们更有效读书的，如果记笔记成为一种负担，不但不能发挥作用，还会增加焦虑。
但很多时候我们记笔记都被禁锢在记录作者的思想观点，要么觉得记得内容特别多，要么不知道应该记点什么，甚至把感想、摘抄、金句等区分开记，将记的行动复杂化了，也正因此而中断或放弃记笔记。
这时候我们需要突破的是解放记笔记的格式和形式。
那怎样记笔记才能轻松容易坚持呢？
作者指出，可以把读书相关的信息记入同一本笔记，将笔记本信息一元化。
试想，如果有很多个钱包，不管多认真整理，当想要找出其中一张卡片时，一个包里没找到就需要去其他包里找。
但只有一个的话，不管包里有多少东西或多乱，这个东西肯定就在里面，慢慢找一定能找到。
笔记本信息一元化就是把想读的书和读过的书都记在同一本笔记本里。
既为充分利用各种信息提供了条件，又消除了写笔记的压力，更有利于坚持下去。
所以，想要坚持，需要先降低复杂度和难度，让大脑不畏惧做这件事。
二、用一句话笔记开启读书思考
常言道：磨刀不误砍柴工。
写读书笔记就是一个磨刀的过程，短时间没有效果，坚持下去才能发挥作用。
到底要如何做到正确的坚持呢？
作者在书里提出，先从一句话开始，而非是挤满了字的笔记。
当我们读完冒险题材的纪实文学以后，觉得书中某个人物很厉害，可以在笔记本上写某年某月读了某本书中的某个人物很厉害。
咋一看，这个读书笔记似乎没有多大用处。但正是从这一句话的笔记开始，写就会给我们带来思考。
最简单的就是，今天我要写哪句话呢？换句话说就是，我今天要写的是书里哪个观点、人物或感受呢？
所以，写就是思考的开始，而不断地坚持写就是在磨炼思考。
随着磨刀时间的累积，当再次读到书中某个人物很厉害时，随着思考的带动，他厉害的特点是什么？体现在哪些事情上？为什么他能做到？等提问的梳理。
落实到笔记上就是，他的体力和精神力都太强了，普通人在失明后都会感到绝望，就算他比一般人强壮，在这样的环境下也比较难生还，为什么他可以如此坚强。
这样的笔记既没有单纯摘录的枯燥，更是多了一份阅读的场景，同时在不知不觉中提升了思考总结和专注读书的多项技能。
而这正是作者提到的，将读书的重心自然的从“因为读了书写读书笔记”转到“为“写读书笔记而读书”的方法。
很多人写读书感想感悟总是难以下笔，不知道要写什么，怎么写。运用一句话笔记开始，轻松到和呼吸一样自然。
首先，用一句话写出自己所读书的感受或想法。
其次，在书中找到此感想所来源的内容。
第三，为帮助梳理自己思路和理解，可重复或反复阅读。
最后，只需按照自己的想法感受或疑问写出来即可，完成属于自己的笔记。
毕竟，一千个读者就有一千个哈姆雷特，我们只需要关注自己想关注的内容就好。
所以，从一句话的笔记不是走形式的笔记，是有自己思考的笔记。
而有自己思考且能不断能提升自己思考的读书方法，一定是有效的读书方法。
三、重读笔记促进输出，提升思想内化
古人云：“书读百遍其义自见。”
这足以说明重读的重要性!可处在信息爆炸和快节奏的今天，如果不加选择的重读，只会造成时间的浪费，并有可能导致信息滞后。
只有在读完书后对书中内容做出反应，进行主动思考，才能真正掌握书中的内容。
而读书笔记一个重要的作用就是以最快的速度对读过的书，再一次进行思考理解和内化，也是输出原创文章的第一步。
很多人都有过这种体验，向别人表达自己想说的内容时，原本脑子里是一堆零碎的想法，在表达时不断得到整理，思维也逐渐变得清晰。
甚至当自己要做一次分享时，会去调查那些我们从未在意的出处、资料，重新审视自己的观点，建立起系统的知识体系。也因此，对知识不在一知半解。
所以，输出有利于我们对知识的梳理和内化，读过的书更是需要输出来倒逼输入。
可很多人输出时不知道要分享些什么内容，更不知道从何说起，应该怎么办呢？
作者强调，重读笔记有利于输出时从生搬硬套到独创思维的飞跃，体验自己的读书感想和书中的精彩内容，弥补脑中模糊不清或一知半解的内容。
在输出和参考笔记的过程中，我们持有的信息会随之更新，同时也会不断发酵，甚至还会有更多新的发现。
所以，读书提升不止于读完一本书，养成闭环的读书方法，重读笔记帮助输出，用输出检验和梳理思维，以此提升和内化书中知识。
人并不是因为无所不知而去发表演讲或出书，而是通过演讲或出书让自己达到了新的高度，成为某一领域的专家。
读书亦是如此。
有人说，请不要温和地走进生活，有态度才会有改变，有改变才会有希望。
也许读书的改变就只是从一句话的想法或疑问开始，又或者来源于生活中记下了想要读书的某个想法开始，但无论是哪一种，只要开始并坚持，就一定能带来改变。
著名导演张艺谋说，“人的潜力是无限的，一个人就像橡皮筋一样，需要不断地拉，在这个过程中挑战自己的极限，不断扩展自己的能力。”
当我们能做到读书并坚持笔记和思考后，如果能重读笔记，并挑战输出原创文章，我们还可以从中获得知识和思想的内化。
种一棵树最好的时机是十年前，其次就是现在。
不如从现在开始，从一句话笔记开始，让读书不止于纸上，而是内化到思维和行动上。