文｜陈橙儿
来源｜陈橙儿说
原创第28篇文章
最近，电视剧《小敏家》已经完美收官，自开播到大结局，它的热度就丝毫不减。
里面的很多剧情都很贴近生活，比如离婚这个话题，离婚后再婚双方应该如何相处，父母该怎么和子女相处……
透过这部剧，大家可以从中找到答案。
最让人有共鸣的地方是男主陈卓（黄磊饰演）因为创业，很长一段时间没有良好的作息时间，结果得了肾癌中期。
这一段剧情真的太真实了，陈卓的生活可以说是小康水平，虽然不是大富大贵，但也足够安稳。
谁能想到，因为忙碌的工作，身体就亮起了红灯，而且随时可能让眼前的小康生活变成负债生活。
现实中，很多人到了中年，上有老，下有小要照顾，如果自己病了，那天简直就像要塌下来一样。
家里的顶梁柱倒了，这个家谁来撑住呢？
1、明天和意外不知道哪个先来
陈卓，一个离异单身汉，在北京有房有车，有一份稳定的工作，闺女陈佳佳虽然性格有点跳脱，但总归是一个懂事的姑娘，没有沾染什么不良行为。
在一次同乡会的聚会上，他认识了同样离异的刘小敏（周迅饰演），两人擦出了爱情的火花。
本来闺女长大了，自己要再找个对象是很正常的一件事儿。
但巧的是，刘小敏的妈妈和前妻李萍的妈妈是老相识，小敏妈妈碍于这层关系，根本就不想让两人结婚。
小敏也一直畏首畏尾，最主要担心不知道怎么和儿子坦白这件事。
直到后来陈佳佳和小敏的儿子谈恋爱，才纸包不住火，两人恋爱的秘密就这样曝光了。
这样尴尬的关系，两人只能分开，分开一年以后，两人再次相聚。
刘小敏去敬老院看望母亲的时候，突发意外事件，她感叹世事无常，于是和陈卓提出结婚。
陈卓也总算是得偿所愿，终于把小敏娶回家了。
但就像那句话说的，“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”
陈卓辞掉工作出来创业，公司刚刚有点起色，就飞来横祸，自己得了癌，还很不好治。
他默默地把该买的保险都买了，把公司和家里的事儿都安排好，然后和小敏提出离婚，他知道，这个病会拖垮一个家。
他不想连累小敏。
小敏知道陈卓得癌后，却没有离开，反而一直陪伴着陈卓，和他一起对抗病魔。
看到这里，只觉得世事如此无常，前一刻一个人还爱情事业双丰收，但下一刻身体就面临着巨大的考验。
人虽然只吃五谷杂粮，但没有一个健康的身体，挣再多的钱也无福消受。
明天和意外我们不知道谁先来，但最重要的是，要珍惜生命，保重身体。
2、死神离我们并不遥远
知名博主@大西米君曾讲述了自己进icu的一次经历。
她和朋友在外玩了一个通宵，第二天因为约了牙医拔牙，就没有睡觉，直接去牙科诊所看牙医。
此时，她已经整整四十个小时没有睡觉了。
接着西米君还去做头发、做美甲、逛宜家，因为搬东西出了一身汗，她的身体已经开始不对劲，但她却没当一回事。
回忆起自己出事的那个晚上，她心有余悸地说：“如果我挺不过来，可能大家就再也看不见我了。”
那日晚上她窝在家里追剧。
到凌晨一点的时候，她感到浑身特别冷，她把空调关了，用被子把身体捂得严严实实的，但还是浑身发抖。
可她身体摸上去是非常烫的，这时候她已经开始说胡话了。
朋友把她送去医院后，医生给她检查血液，发现她血液里的细菌比正常指数高出了500倍，被诊断为是脓毒血症。
本来经过3周的治疗，她可以出院了，但是又查出心脏里有一个赘生物，要做一个开胸手术，把赘生物拿出来，全程需要半年。
她问医生自己到底怎么了，医生说，“你的免疫力太差了，抵抗力太弱了，你肯定经常熬夜，而且最致命的一点，你在自己免疫力最弱的时候，跑去做牙，去的还不是正规的医院，导致牙髓感染了，细菌就这样进入到你血液里。”
听完医生说的话，西米君才明白这一切都是自己造的孽，她感慨，“一切看似那么凑巧，只是熬了一夜，只是做了个牙，就把自己送上了手术台。”
经历了这一次血的教训，西米君呼吁大家，真的不要熬夜，平时一定要保护好身体。
其实，死神离我们并不遥远。
你的每一次不规律的作息，其实都是在消耗身体。
有句话说，我们总以为身体是一架精密的机器，无论如何磨损，稍微修一修就能继续高速运转。
事实上，你现在的每一次放纵，其实就是为身体埋下了一个坑。
不熬夜、不暴饮暴食、别不定时吃饭，就是在保护自己的身体。
3、好好活着，才是一个人最大的本事
去年的一条新闻，让很多人久久都没有缓过劲儿来。
童年的回忆，《巴啦啦小魔仙》主人公凌美琪的扮演者孙侨潞去世了，死因是心梗猝死。
她才25岁，大好的人生才刚刚开始，却因为身体亚健康的原因，永远离开了人世。
孙侨潞在自己的社交账号上曾经坦言，自己经常熬夜，导致身体慢慢地变差，她也希望大家不要熬夜，对身体很不好。
大家都知道熬夜，对身体不好，但是为了工作，为了手机里的那条短视频，很多人还是冒着风险，无数次放纵自己。
有句话说，其实你熬的不是夜，是命。
熬夜，真的会死，为了自己的身体，真的不要再熬夜了。
我先生的爷爷，今年九十三岁了，但他身体却非常好，什么病痛都没有，我问婆婆，他到底是如何保养的。
婆婆告诉我，爷爷每天都大量地喝水，而且一日三餐按时吃饭，每天都按时睡觉和起床，还会吃保健品保养身体，所以才把身体养得这么好。
爷爷的身体之所以这么健康，也和规律的作息习惯有关系。
作息规律，身体就能健康，人也能长寿。
近年来，有越来越多的年轻人身体出现亚健康状态，绝大多数都是因为自己不规律的作息生活引起的。
他们总以为，自己年轻，身体还经得住折腾，可真到了出事的时候，才后悔莫及。
其实，一个人最大的本事，不是赚了很多很多的钱，而是能好好活着。
4、
有句话说得好，把握好每天的生活,照顾好独一无二的身体,就是最好的珍惜。
生命并没有重来的机会，所以每个人都不要心存侥幸。
不随意折腾自己的身体，好好生活，其实是对自己身体的一种负责。
不要等到哪天灾难真正降临到自己身上，才发现要爱惜身体，可惜，到那时候什么都晚了。
与你共勉！
End～～
作者简介：陈橙儿，左手抱娃，右手写文
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