刻意练习4：学习不同的知识需要不同的方法

从刻意练习的定义可以看出，刻意练习可以拆解为几个技能点。掌握好他们，我们就可以对任意内容进行刻意练习：

✅需要有明确的方向和目标

✅需要掌握不同知识的不同学习方法

✅需要把长期的坚持过程形成习惯

✅需要想办法（从导师处）得到反馈并纠正

✅需要不断地复盘提升

逐一分享将会是一个大工程，可能也没有必要。比如形成习惯就可以参考本连载的其他文章（这也是我特意将文章放在此连载内的原因）。

我计划只对知识的分类和复盘提高这两部分再作介绍，相应主要是从王世民老师的《学习力》，邱昭良和陈中老师分别著的《复盘》中取相关内容。

很惭愧地说，在以前相当长一段时间内，我也是不重视学习方法的，只觉得勤能补拙，所以对新知识，我都是以量取胜，唯有大量地投入时间。

现在想来我有了一些改变，可能是因为有两个触发因素：一个是很多书中讲到丰富多彩的学习方法（比如只对“如何阅读一本书”，我认为值得一读的都有十来本），再有就是经过了在拆书帮的刻意练习。

对于第一点，我个人比较喜欢王世民老师的《学习力》，以前也写过一篇《学习学习，再学习，让你一年顶别人两年｜《学习力》》介绍这本书。在这本书中介绍了三大学习策略和五大学习技巧，而对四类知识的不同学习技巧也是一个亮点。

像我以前所犯的错误，其实也是大多数人所犯的错误，就是把所有的知识都当作“事实性知识”，而只有“背背背”一招。但这本书里首先区分了四类知识，然后提供了相应的学习方法。

我先用书中的例子来介绍四类知识：事实性知识、概念性知识、程序性知识、元认知知识。

例如，你正在学习《白毛女》这部戏剧，你可以有四种学习方法。

第1种学习方法

你认为自己应该知道《白毛女》剧中所有角色的名字，以及角色之间显而易见的关系（例如，黄世仁与白毛女是迫害和被迫害的关系），还应该知道剧情的细节，知道哪个角色说了什么话，甚至能够凭借记忆背诵剧本中某些重要的段落。

这种学习方法将注意力集中在《白毛女》的细节和要素上，因此你关注的是事实性知识。

第2种学习方法

你认为《白毛女》能够使自己懂得一些重要概念，如压迫、阶级矛盾和社会制度。你还有兴趣理解这些概念之间的关系，如社会制度在白毛女的悲惨命运中扮演了什么角色。你觉得关注这些概念及其关系，可以使自己在剧情和用来理解人类现状的那些不同概念之间建立联系，从而使自己学习《白毛女》这部戏剧的价值更大。在这种学习方法下，你关注的是概念性知识。

第3种学习方法

假如你认为，《白毛女》只不过是中国的戏剧之一。你的目的是把《白毛女》作为载体，掌握应该如何对剧本进行思考。为了这个目的，你先学习了一套阅读剧本时使用的一般性方法：①跟朋友或同学讨论剧情；② 审视角色之间的关系；③ 理解剧作者传达的信息；④ 考虑剧本的写作方式和它的文化背景。假设你学习的这四个一般性步骤构成的学习程序，不仅可以用于《白毛女》，而且可以用于所有剧本的学习，那么你关注的就是程序性知识。

第4种学习方法

跟第3种学习方法类似，你把《白毛女》看作自己在今后的学习中会遇到的众多戏剧之一。你也希望自己学会一套一般的程序或“工具”，用以学习、理解、分析和欣赏其他剧本。与第3种学习方法不同的是，你不想只是生搬硬套或机械地使用别人的方法和工具，而是希望自己能“边学习，边思考”，对自己使用这些工具的方式加以反省和进行元认知活动。例如，你会把使用这些方法阅读剧本时遇到的问题记下来（如角色发展混同于剧情），并且从这些问题中学习。最后，你还希望通过对剧本角色的认同，对自己有所了解，如自己的价值观或自己的优缺点。在这种学习方法下，你关注的是元认知知识。

因相应的学习方法介绍，篇幅较长，我摘取了概要如下图，有兴趣者可再阅读。

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延伸阅读：《学习力：颠覆职场学习的高效方法》

（待续）