2020.10.26觉察日志

    在做护理的过程中,我留意到师傅较之前而言比较少和我互动,但是这一举措让我有了其他的想法,我的想法是难道因为她之前的推销我委婉拒绝所以她认为也没什么好说的,不管是出于何种原因,但是这一刻我却没有安心的做自己了,我看见我很在意别人对我的看法,而且每次别人若是对我特别的好,我又会觉得很不自在,总感觉需要付出点什么才对得起别人对我的好,而且每次在拒绝对方的时候,内心会觉得非常不好意思,明明拒绝也是我的权利,我却感觉自己像个做错的孩子只想落荒而逃....那种根深蒂固的"不配得"感,不值得被爱的信念来源于还提时代父母对我的只有听话才会爱我的观念吧,虽然我已经长大成人,但是内心的束缚却隐藏的如此彻底,从今天起,抬起高傲的头,勇敢的维护好自己的权利,做真实的自己吧!

你可能感兴趣的:(2020.10.26觉察日志)