2019-06-22跑步记录

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时间:2019-06-22 22:00

线路:天马河绿道

成绩:5公里用时31分36秒

6月:126.38公里

感受:因晚上有事,推迟到晚十点开跑,天气还是闷热,温度并没有降下来,跑起来稍有点儿风,还算不错。

今晚5公里结束,本周的计划就算完成了。身体还能接受,膝盖暂时没有不良反应,明天停跑一天,下周继续。

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