踏上心灵幽径

第十七章心里治疗和禅修

错误的灵性观念，第一种认为只有足够认真地祷告或禅修就能转化生活，第二种错误的观念是好学生必须有能力独立面对整个灵性道路，若转向外界求助，就表示自己无能和失败。

我们尚未完成情感生活的基本发展任务，或仍不自觉地与父母和家庭有所牵扯，就会发现自己无法深入灵性修行，无论紧绷的模式还是不健康的自我感都是出自于童年的根源，或者古老的业习，若不加以面对，都会在自己和子女的生活中不断重复出现，光靠时间是无法疗愈的。