D6每日小记||感恩&成功&美丽

感恩日记||常怀感恩之心，增加自己的幸福感

1、感恩婆婆帮忙陪小可爱睡午觉，我可以安心的忙自己的事。

2、感恩今日白鹭洲的海风，吹得很舒服。

3、感恩我自己，变得越来越好。

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成功日记||记录点滴成功的小事，让自己变得更自信

1、在今晚心情不好的时候，坚持洗完澡涂润肤乳，刷牙，用牙线，护肤。比之前进步了哦。

2、在约不到同伴的情况下，我还是带小可爱出门遛弯哦，还看到了黑天鹅。

3、在小可爱闹着吃牛肉干的时候，我温和的跟她说想出3个理由，就给吃。她说牛肉干好吃。牛肉干好看，包装袋好看。我天生爱吃牛肉干。理由奇怪，但也是理由呀。可以满足她吃牛肉干的愿望。

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美丽日记||执行美丽清单，全方位保持美丽。保养就是老样子，不保养就是样子老。

✔涂身体乳，涂到脚底

 ✖面膜

×喝胶原蛋白

✔吃水果：半个苹果

✔晨起一杯水

✔没有吃油炸或其他不健康的食品

✔饭后站立半小时

✔每日认真护肤，水、精华、乳/霜

✔每日防晒+隔离

✔用牙线清洁牙齿

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“若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱”

共勉~