明知道这样不对，但我就是想作

作者 | 丛非从

1

在一段感情里，作，是个很破坏关系的动作。

敏感、计较、控制欲强、任性、无理取闹……，所有的人生修养都被这个人弄得毁于一旦。

总之你在感情里就是爱生气。

生气的理由千奇百怪。有时候也不是什么大事，不是什么原则性问题，你也知道自己没必要生气，理性上你其实也挺理解他的，但你就是想生个气。

那一刻你就是想逼他按照你的性子来做一件事情，你才觉得舒坦。不然就是不爽。

作并不是恋爱中的权利。结婚多年的人彼此相处起来，依然会很作。单身的时候别人对你好一下，你就会很作。

作也不是女人的专利。男人作起来，比女人更可怕，各种控制欲、强势、蛮不讲理。妈妈、爸爸、老板作起来，也是相当可怕的。明知道打孩子骂孩子不对，但就是要控制不住的要打要骂。

2

其实作的人也挺不容易的。

作的核心逻辑就是：

你只有做XX，你才是爱我的。如果你不做XX，就是不爱我。

然后他们为了证明自己是被爱的，就要去强迫对方做一些事情。直到把对方弄得很烦躁，他们也不肯善罢甘休。

对方就更烦躁，他们就更生气，内心的os是：看吧，就是不爱我。你就不能爱我一次吗？你就不能满足我这一次吗？你只要满足我这一次，我就不作了。

如果真的被满足了，作的人也不会很享受，会开始后悔，自责，内疚，觉得自己不该这么作，伤害了对方。然后默默决定了这是自己最后一次作。

当然，下次还是最后一次。

其实作的人并不是要去用某个事情证明爱，他们就是想让对方难受下。他们就是想看对方为难的样子，看他们强迫自己来为你付出。

作的潜意识逻辑其实就是：

我知道你不喜欢A。

如果别人做A，我还看不上。如果你做擅长的B，我也没感觉。我就要你做A，我才觉得被爱。

我知道你喜欢加班，我就是要让你不加班陪我，我才觉得满意。

我知道你不喜欢听我叨叨，我就是要使劲说并让你用心听，我才觉得满意。

我知道你计较钱，我就是要让你给我花钱，我才觉得满意。

我知道现在你不想动，我就是要让你现在干活，我才觉得满意。

你越是在乎什么，我就越是要在哪跟哪较劲。

3

人为什么会在感情里作，因为自己的内心太拧巴了。这个拧巴像一团模糊的能量，说不清楚，无法聚焦，不可描述，让自己很不舒服。所以要把这个不舒服扔出去：

我通过折磨你，把你变得难受了。这样我就舒服了。

如果你也委屈、难受、拧巴，你的内心一样就跟我一样了。爱作的人，其实都是内心太委屈了。为了能跟你连接，能跟你亲密，我就是要把你弄委屈了，让你体验下这种被强迫的感觉，来跟我实现同频。

爱作的人，其实都有一个特点：小时候经常被强迫，被爸爸或妈妈强迫做自己不愿意做的事，没什么话语权，经常被打断。

有很多委屈被压抑了下来。长大后，就会成为自我强迫。各种跟自己较劲，跟自己过不去。但是这些事情成为一种强迫的时候，就会让自己各种不开心，各种拧巴，各种委屈。

这时候我看到你还沉浸在自己的世界里那么自由，我就更不开心了，我就要作下，让你跟我同频，好理解我。

你观察下自己，就有这个现象：

我开心、轻松、自在的时候，一点都不想作，还想哄你，让你也跟着我开心。

我不开心、不自在、拧巴的时候，我就想作下，让你也跟着我感受被强迫的拧巴。

4

下次你想作的时候，试下这个咒语：

宝宝现在不开心，就是想作下你，让你也不开心。

然后你就可以停下：

我一定要让他变得不开心，我才觉得开心吗？

我可以做点什么让自己也开心呢？

我可否分享他的开心，跟他一起开心呢？

当你看着对方作的时候亦然。他不是要折磨你不爱你，他只是很不开心却说不出来。

／End.