413流金岁月之遇上情绪黑狗

不被情绪裹挟，才是最高级的自由。

12.7    星期二  阴

莫名其妙的，这个星期以来情绪特别低沉，想起周六早上听到的一篇文章，人会遇上一只叫抑郁症的黑狗，所以写一篇提名为情绪黑狗的日记。

1、昨天在九年级上课时没有控制好情绪，不点名的批评了几个不认真的学生，课后觉得这样批评学生的方式不好，情绪很失落，才下课就浑身无力，头开始痛了。吃了止疼药也不管用，一量血压，高压高到了166。我现在上课的这个班级，七年级的时候就是我教他们，建立了很深的感情，我教的科目学习成绩也很好。到了八年级的时候，我调整到了九年级，是另外的老师来教，九年级又是我来教，我开始的时候也很高兴，可是过去的这一年里，他们长大了，也跟我想的不是一样了。早恋的学生有点多，甚至在课堂上也会出现眉目传情，做小动作的情况，我心里很是不悦，昨天忍不住提了一嘴，但又后悔，不是自己不该提，而是觉得方式有些不对，所以有些郁闷了。

以后每节课之前还是要梳理一下情绪，最好不要带着个人感情去对待学生，他们是我学生，不是我自己的孩子，自己的孩子可以随便一点点，直接一些，别家的孩子一定要有点界限感，要讲究教育方法。

做老师的可以是学生的领路人，但不是上帝，不是什么都能帮她做好，他们也要对自己负责任才行。

2、昨天晚上做了一个梦，梦见自己总在坟堆面前晃悠，醒来后有些疑惑，因为这个梦太清晰了。百度了一下，要我注意言行，免得引起纠纷。联系到昨天上课时的情况，决定做事小心一些。。因为昨天头不舒服，决定不去运动，在宿舍了休息，也给老妈打了电话，告诉她不再回去。听她说，老爸明天来买火腿，心想我今天买了吧，不想让老爸受冻。

我全副武装，还买了手套，到菜市场转了几圈，挑好了一只火腿，但摊主一定要卖两只，我头脑一发热，让称了，但称了之后又觉得超出了我的意向，我无法用电动摩托车运回家，又心生悔意不想要，被老板母子一阵数落，打了电话给老爸，老爸决定来和我一起运，可有别人来全买了。开始觉得对不住人，后来老板家没有任何损失，只是我自己很感到失落，因为觉得自己没有讲诚信，情绪一下子就低落了。随便买了点面回来求老爸老妈的安慰，老爸果然说没关系，又没有影响到他们做生意，做事谨慎一点并没有什么不好。

不管怎样，我还是告诉自己，以后做事情一定要考虑好，还要要敢于承担后果。

今天情绪不好，所以我在上课之前都做了调整，最后觉得课上得还行，言行也没有什么失当的地方。剩下的是让工作把我的时间填满，坚持运动，调整心态，赶走情绪黑狗。

（本月累计6891字）