6大师
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给自己树立边界

也许我该好好考虑这个问题了

很难自己关上门来好好的安静的做一件事，每件事做的差不多就会绝的哦哟可以了就这样吧，就像写文字一样。

从小关门写作业会被认为你在干嘛？关着门是不是在做什么不认真的事情，肯定不在看书吧。于是在我的意识中关门就是拒绝，不让人了解你的世界，这让我一直照顾他人感受，这也许是我家庭的模式，我妈一直会按照她的要求去做。

不允许我关门

不允许我有自己的想法

久而久之她侵入我的世界，我生活中的任何一个决定。让我边界模糊，认为她的想法便是我的，她的需求就是我的。她主宰着我的一切，而她也需要我去实现她的一切。我们是没法分开的。

这一点直到我现在有了第二个儿子后才明白，而且实在学习了那么多心理学，咨询了那么多次后才明白，我想如果我一直这样下去也许还会浪费十年，二十年都不会明白到底是哪里出了问题。

现在把它写出来就会清晰很多，脑袋里想的时候一些因果也不会很明白，写作真的是让自己思绪停留下来的好办法。

其实边界会让人觉得这有什么大不了，但是影响到的却是方方面面，你自己没有边界的同时跟人相处的时候也会没有边界可言。

对别人指手画脚，其实那根本不是你的事情。

对孩子要求过多，不按照孩子的想法来陪他（这是陪孩子不是陪你）。

对自己要求过分严格，对每个人都要做到完美（其实这只是满足自己的一部分，对方其实对你的付出会有压力）。

等等一些都是没有边界的

总而言之就是自己的事情做不好，想帮别人却也是心不在焉，这边做不好那边也很无奈。

我的察觉

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