2021年1月11日好习惯第5天

1、今天我与人为善了吗？

是的。今天尽心地帮助同事做数据，在中午逛书店的时候和陌生人分享选择的书籍，表扬老公把孩子照顾得很好。

今天我也得到了很多善意。同事给予我的理解，朋友分享她家孩子学习的近况，一个好久没有联系的朋友，因为我的一句询问，耐心地给我讲了很久。

这世界总有温暖。

2、今天我有界限吗？

是的。早上我放心地离开，上午我也没有询问老公家里的事，交出去的事情就放心地交出去。把心安在自己这里。

3、今天我照顾自己了吗？

是的，今天大姨妈来，我不那么有力气。我及时找吃的补充体力，喝咖啡放松自己，我爱我自己的身体。