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#每天一本书+一页笔记# 653《拥有一个你说了算的人生：活出自我篇》

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#一生一万本计划# 10000/653

20191230

【书名】拥有一个你说了算的人生：活出自我篇

【作者】武志红

【关键词】活出自我

【分类】心理学

【简评】本书分为上下两册，是作者将多年心理咨询经验和300万字心理学笔记，梳理成模块化心理学知识体系，可以帮助读者系统了解心理学知识，是通俗易懂又足够专业的心理学入门。本书是上篇，以活出自我为主题，从命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感7方面，进行细致阐述。推荐阅读。

【出版社】民主与建设

【推荐指数】10

【阅读难度】4

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我是May，每天一本书，连续600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。

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