人生是一场自我修炼的过程

人生最美好的姿态，是淡定从容，坚毅果敢，不卑不亢，智慧得定。

人生实苦，需要修炼，没有谁的人生是一帆风顺的。只有经过千锤百炼的精进修行，自我约束，才能有所建树，人生就是一场修炼的过程。

真正懂得修行的人，真正自爱的人，首先是修炼自己的外表。无论何时何地，身处什么环境，都会认真打理自己的仪表。得体的装扮，干净的外表，是自己待人接物的第一张名片，不仅是对自己的尊重，更是对别人的尊重。内外兼修，优雅的气质，不凡的风度，才能给别人神清气爽和肃然起敬的美感。

叔本华曾说，人的外表，是表现内心的图画。一个人对待生活的态度如何，看他的外表就知道了。修炼外表，是对自己的尊重，更是对漫长人生的自信。

懂得修行的人，一定要修炼好自己的谈吐。腹有诗书气自华，优秀的人一开口就会语惊四座。一个谈吐不凡的人，往往有着难以抗拒的魅力，会让人不知不觉与他靠近，向他好好学习。

说话有讲究，听话有艺术。一个人的谈吐，藏着他最真实的修养。有的人为达目的咄咄逼人，有的人为了炫耀而滔滔不绝。然而，点到即止才是大智慧。俗语有言，话不在多，意达则灵。说话有分寸，沟通不强势，是一个人高级的情商。

懂得修炼的人，更重要的是修炼自己的脾气。常言道，发脾气是本能，克制脾气才是本事。层次越高的人，越是擅长克制自己的脾气。人生不如意事常八九，不是所有事都值得你浪费情绪。当一个人学会控制脾气，便离成熟不远了。

懂得修炼的人，一定要修炼善良。著名作家罗素说的一句话：“在一切道德品质中，善良的本性是世界上最需要的。”

当我们付出善意，也会得到来自世界的回馈。人生在世，你怎么对待别人，别人就怎么对待你。爱出者爱返，福往者福来。有句话说，人品是一个人最硬的底牌。心存善意，温暖他人，是我们在这人世间最好的修行。

懂得修炼的人，一定要好好修炼心态。人活到极致，是不以物喜，不以己悲，要有一颗极致的恬淡之心。在这个名利至上的时代，人人都焦躁不安，心总被外境外物所扰而变得心神不定；而每个人终其一生，修的不过是一颗心。在闹市中修炼淡然的心性，在掌声中修炼平和的心态。

作家三毛曾说：“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静得去等待就好了。”

成功的路上没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我学习，自我成长，自我突破，优秀是严格自律出来的。人的潜能无限，安于现状，固步自封，你将会被淘汰，只有严格自律，突破自我，将会成就更优秀的自己。

一定要与优秀的人为伍，要与智者同行，才能在人生的道路上，坚实地走好每一步。余生很长，不必慌张。当你精进修行好自己，一切美好都将如约而至。