很多时候我们是父母的复制品

2012年开始阅读大量的哲学、心理学、教育学、社会学著作（新教育网师）；2015年开始接触事关家庭幸福的心理学；2017年学习幸福家庭公益教师；2017年末开始学习心理咨询师，18年5月学习系统动力派nlp执行师（中莹之道）；现在准备去考试，拿到国家有关部门颁发的心理咨询师操作技能证书。

其实学得越多，懂得真的是越来越多，特别是学习应用的心理学以来。之前纯文字的阅读，对个人状态的调整，还没有到彻底的程度。但是应用心理学下来，特别是心理咨询师学下来，初心是想（更好地）帮助别人而学习——学心理咨询师是个意外，原意是为了nlp训导师的证，加心理咨询师的证100%给到商业运作的支持——但是却发现受益的首先是自己，最近这段时间的学习同样如此。

本来我们的第3阶心理咨询都还没有学过，犹豫着要不要报考；班主任发来信息提醒我报名的事情；回复班主任之后我很快完成了考试报名。

最近学习比较紧张，还有好多事情要做，有的时候心里面不免有一些怨气；觉得是不是班主任让我这么紧张。凡是事情的发生都有它的道理——让自己觉得紧张的不是别人，其实是自己内心的那份焦躁。对班主任有一份信任，对这个系统有一份信任，相信一切都是最好的安排，心很快就定下来了。

看到 辅导习题上面好多题是完全陌生的，在上学期间饱受“死学死教”之苦的我，决定还是想把书看一看，然后再去看习题，尽管时间已经非常紧张了。投入阅读之后，我却很快意外的把我自己面临的难题给解决了，越来越深刻的解开了我这么多年，一旦有事情突如其来就气滞的原因——这样的情绪突变可以发生在任何时候、任何环境、任何场合之下。这样的现象应该说从2000年左右就开始了，当然是由于当时的我不知道怎么去面对？选择了忍耐和压制，激发出来这样的身心现象。

在这（一两周的阅读）之前我始终都不知道怎么办。运动在做，音乐在听，学习也一直都在持续，气滞不顺却如影随行，挥之不去。既痛苦（气不顺啊），又难堪（咨询师啊）感谢。

其实想想，我这种很容易就生气、难受、气滞的现象，在我爸爸妈妈那里表现得有一些差异，但是有一点是共同的，就是日常遭遇一些事情之后，很容易引起负面的思维、负面的想法、负面的情绪。也许他们只是皱皱眉、不高兴一下，到我这里则变成了更严重的、直接对身体产生影响的一种表现。感谢。

所以，很多时候当我们有各种各样的心理现象的平时候，不妨返回去看一看，也许可以在我们的身边，在妈妈那里爸爸那里找到一些蛛丝马迹，然后我们就可以更好的去解决我们的问题。感谢。

很多时候我们怎么说话？我们怎么行动？我们的有怎样的表情？我们有怎样的思想？我们面临事情有怎样的反应，很多时候都是从爸爸妈妈那里，从最小的时候抚养我们的人那里，模仿和复制过来的。

所以为什么在nlp的学习里面，让我们做接受父母的练习？接受父母其实也就是接受我们自己，因为我们的血液，我们的精神，各有一半是我们的妈妈和爸爸的。完全彻底的接受了爸爸妈妈，我们也就意味着完全彻底的认可了我们身上所具有的爸爸妈妈的血肉和爸爸妈妈的精神，我们的身和心就是合一的，感谢。