周检视

01/22-01/28-2018

周末愉快~以下是本周的周末统计：

你已累计早起打卡31天啦，过去7天，打卡7次。星期一05:00最早，星期四05:07最晚，平均每天05:02起床。

早睡完成6天，其中11点以后睡觉3天。

运动坚持的还可以跑步4次每次五公里

这周阅读坚持读完碎片时间完成。

90天目标第一周完成情况:

1.孩子早睡习惯养成9点关灯6/7

2.课程学习2/7

3.软件学习1/7

通过一周的践行发现有些目标需要调整，3其中软件的学习目前不是最重要的，可以手头工作处理安排好才能安心学习，否则根本没有心思学，总是在处理紧急工作，没有顺序感觉所有的都着急，导致没有多余的时间，也没有时间陪孩子了，失衡的感觉。

下一步需要做的事情就是捋顺工作，分清轻重缓急，先解决紧急情况，才能关注更远一点的事情。

第二个完成的不好的课程4门考试，没有很好的复习，但是是重要最想要完成的目标，下一步需要做的事情就是，早上起来专注先完成，在没有被打扰可能的时候。因为目前每天早上以后写晨间日记的时间太长了大概要一小时左右，需要缩短到半小时完成包括打卡。然后用番茄两个背题做题，然后跑步。

这周做的最好的就是孩子早睡习惯养成，每天都9点关灯。

下周目标:

1.继续9点关灯

2.利用好早起时间完成背题目标，至少背会两道简答题。

3.捋顺工作