文/小妮
当我骑着单车，穿过一片小树林，阳光灿烂，两旁大树，大片草地，我忍不住感慨：“我真是个幸运的家伙，我竟然拥有了如此美好的早晨！”
我在感恩？
这让我倒困惑了？为什么我们需要感恩？
我有个朋友，每次都很喜欢说“感恩遇到你”、“一切都是最好的安排”......
每次我都在内心咆哮：“能不能说人话？有那么多需要感恩的吗？”
直到这一片刻，我才发现，原来生命中真的有很多需要感恩的，正是因为有了感恩，我们才能注意到，原来我们是多么富有，我们爱着这个世界，也被这个世界爱着。
当我回过头，检视过去的两年多，我发现，我极其富有。
01 我正在做我喜欢的工作。
我迫不及待地离开我的前公司，每天一个萝卜一个坑，永远没有对话交流，只有不断地写文章鼓吹产品，那令我痛不欲生。
我愿意过这样的生活吗？
我喜欢做这样的事情吗？
不。
我想做有价值的事情，对别人有益的事情。我想要交流和创意，通过与别人的共事扩展我的生命。
于是，我毅然地选择离开，直到我的坚持让我找到现在的工作。
02 他对我说：“做自己。”
面试的时候，我忐忑地把前公司所写的文章一沓放在他面前，他扫了一眼，说：“这些，都是垃圾。”
我看着他的眼睛，开始大笑：“你说的对，这些都是'垃圾~'！”
他说：“让我们来谈谈你写的其他文章、看过的书和电影吧。”
如果有个人对你这么说，你一定要相信，他一定是你生命中的天使。
我们围绕“文章、书、电影”谈了一个多小时，最后决定在清明节过后上班。
我开始爱上这份工作，以及我的领导。
03 “活出自己的生命”，否则你会奔溃。
我跟他讲我的原生家庭，他说：“做你自己，否则没有几年，你会奔溃的。”
我以前不懂，现在我懂了。
这两年多，通过学习，我发现，原来我一直都是一个委屈的小孩，看着父母的脸色，同情他们，愿意为他们承担他们生命的责任，甚至总是怀抱希望失望，我也过多地参与我妹妹弟弟的生命，我的肩膀总是疼痛，甚至无法呼吸。
没有办法爱自己，更是没有空间爱别人的。
所以，我学会爱自己。
现在，我的肩膀不再疼痛了，我不再为原生家庭痛苦，我尊重家中所有人的生命，他们的角色和责任，我跟家人的感情都很好，我也被爱着。
我终于明白：当我开始活出自己的生命，身边的人也能活出自己的生命。
感谢他，我们生命中总有这样一个天使，带我们走这样一段旅程。
尽管他从我生命的列车下车了，但是我依然记得，曾经有一个人这样点燃我的生命。
我也希望，我的心光，能点亮不同人生命的夜。
04 拥有“当下”“眼神连接”“肢体的温暖”
莫文蔚在天籁之战中火了一把，我很喜欢她的那首《他不爱我》：
他不爱我 牵手的时候太冷清
拥抱的时候不够靠近
他不爱我 说话的时候不够认真
沉默的时候又太用心
对方心不在焉，我们是能知道的，因为牵手时，关注力不在，拥抱时，心和胸都贴不到一块，沉默时，永远不看你的眼睛.....
这些都是身体告诉我们的。
我幸运的是，在工作里，我能够学习并拥有这些。
拉着一个人的手，试过闭着眼睛，感受对面人的脸、眼睛、鼻子，还有仔细地探索对方的手，温度、细腻或粗糙，和对方的手指一起跳手指舞，陌生的生命故事，就在这些身体的细节里；
我试过两个人对坐，互相望进对方的眼睛，我读到过：
闪耀着快乐与活力的眼睛，我们看到彼此灵魂的神性，向这个灵魂致敬；
木木地，默默地流泪的忧愁的眼睛，告诉TA，我在这里；
游离的眼睛......
每一次，我都能和别人拥抱，早上一次，中午一次，晚上一次，一次可以和三个人拥抱，我们拥抱，心贴着心，肚子贴着肚子，体温慢慢地互相浸染，彼此感受到一种实在的温暖。
当我感到疲惫需要支持时，我可以请求一个背部依靠或是背部轻抚。
背对背靠着，在轻柔的音乐中摇晃，感受到对方的心跳与体温，消融疲惫。
从头轻抚，滑过背到达脚，手的轻柔与温暖，就是这么抚慰人心.....
我能够通过身体读到不同人的生命，我能够得到别人专注的一小段时间，我能够得到陌生人的体温，这真是很奢侈的奢侈品。
05 坚持滋养自己
以前的大学同学发来信息：“你还在坚持吃五谷杂粮吗？”
我说是的。
我坚持吃五谷杂粮，自己做饭，有空就做呼吸练习，这么两年多下来，我跟以前由内到外发生了很大的改变。
没有满脸痘痘，肤色透亮，神情舒展，搞笑自信。
从身体到心灵，都犹如花开一样。
我还坚持舞动、费登奎斯、画漫画、内在对话书写......这些都是滋养内在的事情，这个世界真的像个疯狂的洗衣机，所有人都被卷入这种奇怪的节奏中，如果只是不断地投入付出，最终掏空了时间和精力，越来越老，越来越丑。
相由心生，一个人的内在如何，看她的脸就知道了。
回看过去两年多，感谢我最初的选择，顶住家庭的期待，聆听内心的渴望，勇敢地选择做自己。
感谢，吸引力法则和一切都是最好的安排。
这一切的发生，都不是意外，出自心灵的召唤。