你所不知的《内向者优势》

一直以来大家对内向者的人的标签是不善言辞，不喜欢与人打交道，不喜欢热闹，害羞，喜欢独处等等，甚至不适合这个社会的生存之道，需要做出朝着外向者的方向改变，其实事实并不绝对，来看看这本《内向者优势》，一探究竟，

本书作者赵静，通过对内向者的特点进行分析，重点谈到了内向者的优势和潜藏的影响力，包括在社交与职场等方面如何展示与运用自己的优势，分析了内向者所遭遇的困境及突破局限的一些方式。

首先书中提到什么是内向型与外向型

内向型性格的人通常以主体为优先，注重个人世界的探索。他们更加注重内在的体验和感受，他们的能量源于内部的思想与精神，源于个人的感知。而为了维持思想和精神能量的饱满，他们不太喜欢接受更多的外界刺激，不太喜欢被外界的因素所干扰，对他们而言，过多参与外界活动是一种能量的流失与消耗。

而外向型性格的人通常以客体为优先，容易受到客体的影响和制约。这种人善于主动观察，感知能力很强，因此更在意别人的想法；凡事比较积极主动，执行力比较强；平时喜欢与人交往，而且乐于与人进行分享，还善于表现自己；为人乐观开朗，感情外露，容易情绪化。

外向型的人虽然比较活跃，很多时候大家任性他们更加符合社会人的定位，更加能够扮演好社会人的角色，但外向型性格的人缺乏理性分析的能力，容易冲动行事，也缺乏耐力。

而内向型性格的人更善于独立思考，思维比较集中而且具有明确的方向性和深度；他们能够理性控制和分析，办事效率高，耐力和毅力也很惊人；能够把事情考虑清楚、考虑周全，警惕性和危机意识强，不容易犯错，往往拥有出色的创造力和深度思考的能力，且思维和注意力比较集中，这就使得他们能够做出更加出色的业绩，很多顶尖的成功人士都是内向型性格。但是内向型性格的人也有很多明显的缺点，比如社交能力偏弱，适应能力不强，做事过于谨慎而且容易陷入纠结并错失很多好机会。

长期以来人们都青睐于外向型，这只是一种误解，实质上各有优劣，很多的时候内向者没有认识到自己潜藏的价值与优势，没有整体的认知，所以没有把优势很好的发挥出来，所以需要重新审视自己，建立自我认知系统，去挖掘自身的优势。

除了上述优势外，内向者还具有很强的独立性。而独立性又决定了他们拥有强大的自我驱动力，即便没有监督者，他们也能够很好地完成任务，能够自觉地将工作做好，而且会尽量做到非常完美，这样的执行素养是许多外向者不具备的。

作者将内向者分为四种：社会型内向的人、思维型内向的人、克制型内向的人及焦虑型内向的人。

——社会型内向的人

社会型内向的人简单来说就是不太习惯融入社会大环境，尽管他们有时候并不介意社会交往，但是更加喜欢小朋友圈内的生活方式和沟通方式。

——思维型内向的人

思维型内向的人更加专注个人的思考，他们喜欢找一个安静的环境，然后充分进行思考和摸索，或者进行冥想，他们看重思维的深度，喜欢花更多时间进行深度思考。比如思考人生，思考自己的生活方式，思考世界的本质，对自己进行反省和完善。正因如此，他们的想法很有深度，富有创造力和诗意

——克制型内向的人

克制型内向的人更习惯选择在小组项目中进行自己的工作，他们不喜欢接受大队伍的统一安排协作模式。

——焦虑型内向的人

焦虑型内向的人顾名思义就是容易产生焦虑心理，他们通常不喜欢接触社交环境，不喜欢进行社交活动，过多的人和过于陌生的环境都会让他们感到焦虑不安。

以上四种情况是比较常见的内向类型，人们在看待内向者的时候可以对照着进行分析，这样就可以进一步加深外界对内向者的理解，同时避免对这一群体产生误解。

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