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各位最爱学习，最爱演讲，最有能量的伙伴们大家晚上好！

我是环绕在你周围的心语儿

我想问大家一个问题，你们有没有在人多时候讲话，视频直播时候讲话，公司会议上讲话出现紧张？ 你们会不会因为惧怕出现在镜头面前而苦恼？

在我学习演讲之前：

2021年之前的我是一个一说话就脸红，一说话就支支吾吾，大脑一片空白，说话语无伦次的人……

依稀记得每次公司我主持早会的时候，跟领导谈话的时候，告诉自己不要紧张，深呼吸！

但是一到这个时候，紧张的我本来想把想说的很多话全抛到脑后了，造成很多尴尬的场面，以至于连我自己都不喜欢那个时候的自己……

我觉得自己必须要改变，

直到有一次我在朋友圈看到演讲训练营线上学习。然后深深被文案吸引，这不是我正需要提升的地方吗？我要去尝试一下

在学习演讲中：

一开始，我是自信满满，像极了马拉松选手站在起跑线上，蓄势待发的激昂心情

但一进入作业打卡的过程中，我总是记不住词，录制视频表情不自然，肢体动作不灵活，需要反复录制，加上自己也要上班，准备作业的时间也是有限，等做完也是十二点多，很晚了！

我真的打卡打到头昏脑胀，我看到作业我就头疼！

一想到今天就要打卡，我整个人，整个情绪都焦虑到不行，就像是热锅上的蚂蚁在跳！

每次活动视频直播出境又是紧张，卡壳，说话抖抖索索，本来要说的话全抛九霄云外去了。

因此特别苦恼，我觉得我要放弃了，我要放弃了……

而就在这个时候，我的导师支持着我，鼓励着我，说既然咱交了学费就不能浪费，要好好学，经常提醒我作业打卡，给我细心的作业点评和教导，我终于坚持下来批顺利结业。

在学习演讲后：

我居然做到了我以前做不到的事，坚持！

坚持每天能量晨读1535天，坚持每天打卡

从之前的紧张，惧怕镜头

到现在可以坦然的在镜头前表达，

而且在演讲训练营收获老师的夸奖

总是对我说，心语儿，你很优秀，看好你哦，你就是那颗闪亮的新星，我在公司主持早会也侃侃而谈，镇定自如！和领导谈话也顺畅起来！

也许你没有你想中的那么不堪，也许尝试一下，你将会开启人生新的奇迹！加油＾０＾~