【牛犇马拉松】D10+人会越闲越懒,不自律

2021.03.10

  人有时总是很矛盾!忙时想闲一点,闲时又想做点事情。

  自己的感受是:不要过于忙碌,适度就好!太忙压力过大,生活太过粗糙,忙来忙去,也不知到底为什么?忙得迷失自我!太闲,又容易无所事事,有可能还会胡思乱想!

  最近几天都是上午上班,下午休息,有时12点下班,有时10:00--12:00之间任意时间!最近的状态反而不太理想!工作是还好,会很专注,平时其他时候,其他时间就不一定了。

  平时工作时,因为白天要工作,其他的学习,瑜伽练习等都会在工作之前完成,中午下班,晚上下班规律饮食,学习和休息!

  最近只是上午工作,反而更懒,没有像平时的早起,晨练,学习!

  需要调整状态!!!

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