怎样有效减肥可以不节食，不运动，不拉肚子，还不反弹。

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自从生了宝宝，衣服裤子一直都是加大号，身体还差了很多，尽管如此，也阻止不了我要瘦下来的决心，这4年尝试过无数种减肥产品，方法，都不怎么理想，这次是看好朋友瘦了才又试一试的，尽管我已经习惯了失望，但这次还是抱有一点点期望的，毕竟好朋友真的瘦了，她说这个还可以调理宫寒，试一试吧，反正也不贵。